始めなき始めより・・至る

mem-papaのきままなつぶやき

4オンス ボディボトル

2015-08-30 14:46:35 | roadbike (item)
Ultimate Directionの4oz. Body bottleを2つ購入。
このくらい小さいとケースが成形されてるほうが取り出し・収納が楽なのでサロモンのソフトフラスク小は次点。

近所のゼビオはソフトボトルならあるという回答だしアルペンもなかったので秀岳荘で。イベントランの最中にジェルのゴミ捨てって嫌→ポケット内ベタベタも嫌というのと喉渇いてるから水に溶かしておきたいという…普通なニーズだと思うが店舗に置いてるとこ少なし。

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いまさらですが

2015-08-16 16:58:16 | roadbike (item)

New Road Clean Slate
SLATE - episode #3 Getting Dirty

噂の片持ちフロントフォークの
ロード…今ごろ?…^^;
7月アタマから記事あがってます
ね。
28Cタイヤ&ディスクブレーキの
ロードより650B&専用タイヤで
オフロードは楽しめそうです。
フロントフォークは簡単にトラ
ベルを固定できるとか。フツー
な感想で恐縮ですが乗ってみた
いス^ ^
自分が本気で欲しくなるか…
先立つものは置いとくと 置くなw
使い方と頻度でしょうかね。
美瑛でもこのあたりは
コース外れると大顰蹙ですが
すこし離れるとグラベルの
農道林道がたくさんあります。
nitroで短区間頑張ったことあ
るのですがなかなか風景や
道のつながりに発見があって
面白いのです。シクロクロス
でも勿論いいのですが
そんなとことかいいかもな。
森林公園もよいですね

コンクリートで段差あるとこの
通勤使用も向いてるはずですが
雨の日だと
太いスリック<ブロックタイヤ
な感じですしトータルここまで
スペックなくてもいいような気
もするな…
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soft flask (250ml)

2015-08-16 15:49:19 | roadbike (item)
夏休みに60周年記念セールとは
知らずこちらのお店へ。白石店、
毎度、車列できてます。


ソフトフラスコの250mlサイズを
購入。口は簡単に外れるので
ハイドレーションより洗浄は容易
そうです。


テンポのソフトフラスコ用ポケット
に刺すとこんな感じです。
見た目は背の低い180が似合い
です。
40gジェルx2+水もいけると思う。
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マイペースなひと

2015-08-14 10:14:57 | temporary (open)

電子書籍版の村上春樹さんのところをのんびり読んでいる。内容は何かに役に立つものでもない。深い教訓めいたことが書かれているわけでもない。

しいていえばこころもちをおもいだせる。なにが好きかって誰の役にたつわけでもなく何の生産性もなく近所を走り自転車にのり夏以外は森を散歩し本を読みひとりごとでしかないことを考えて寝る、ことのQOL追求。そんなことにもQOLあるのです
こーいうの好きだった→いまもかわんないな。を確認した。
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暑いので

2015-08-13 17:18:05 | Electric power supply
政治のことは簡単じゃないですね。
わたしのような暑さボケのオッサン
は大きな問題にいきなり結論でない
し、小さな部分的な問題について
私ならこういう結論にしかならない
なというところを積み重ねたり
異なる意見に云々唸りながら
あーでもないこーでもないと
時間とエネルギー少々をかける
方法論しかないんかなと。

ウインザー通信の記事はよく勉強
に読む記事の一つで
…でも疲れてるときなど絶対
平和主義的な強度/あたりの
強さを感じて
そんなときは読むことから
逃げたりするのですが
『8月』と『死』を拝見する
と背景とか基本的な思いというの
を改めて理解します
(同意とはニュアンス違います)

休み中ですしじっくり読ませて
いただいていたところで、1つ
割とクリアに結論でるissueが
あります。
10分で弾道ミサイルが到達する
脅威はよくPRされるのに原発に
ついてはシミュレーションしま
せんという点です。
山本太郎議員の
「お花畑か」の攻撃的発言で顔を
曇らす方々はネット上は多い
雰囲気ですが、下リンクのやりと
りは至極納得のできる主張です。

ミサイルが原発に着弾したあとの最悪のシナリオはシミュレーションしない
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練習付き合い

2015-08-13 13:26:15 | temporary (open)

次女の練習おつきあい。
今日、コツに開眼した様子。
このあと長女込みで話題のソフト
食べに札駅→食べたりず
雨は、やさしくへ。
すぐ座れましたが出るときは
10人以上の待ち。✌️でした。
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カフェ巡り

2015-08-12 19:27:07 | temporary (open)
美瑛富良野のカフェ巡り。
オーナーの趣味・経歴と
お店の色と集まる人と。
カフェ・ド・ラペは
お母さん?の出で立ちも
明るい色使いだし雰囲気も
なんだかパワフルでホントに
南仏とかアルジェリア出身の
人かと思うくらい。BGMも仏、
似合う。
昨日の大雨で森もログハウスの
なかもしっとりしてました。


リーズカフェはカントリー
な雰囲気。穏やかで柔らかい。
落ち着く感が一番。
顔を覚えていただいていて
近況など話。
ご主人キャニオンのバイク
けっこうのってるんだとか。
このあたりで走ってると
激坂に強くなれそう。


カフェ・ゴリョウはジャズ
かかってる。去年も一昨年も
そうだったような。店内で
パタゴニアのこととか話し
てるお客さんがいましたが
バックパッカーの方とか
口コミで来店してる感じ。
もしや隣にお泊りの人かな。
店主のカラーでてます。


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パチパチ

2015-08-12 16:34:42 | temporary (open)
いよいよ盛夏も終りに近づき
自宅まわりのアブも血に飢え
(刺されると3~4週間は
腫れるし)
クルマに乗りこむときなど
ひどいときは4匹も集まって
まわりを飛び回るそれはイヤ
~な♪季節になりました。
今朝は玄関前の蜘蛛の巣にアブ
がハマり蜘蛛の餌食に(画像)

グロいのでボケ画像を貼りましたw
なんだかクモって益虫だなと
再認識です^ ^

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人と人とのつながり視点

2015-08-10 16:40:24 | temporary (open)
意味的にもシンクロしてる感
があったのでリンク3つ掲載。
よいチームとは?
ブログ 男コルナゴひとり旅 より

こちらの素敵な書評を思い出した。

週刊Harmonyメールマガジン 池谷直人氏より(以下)

私が大好きな言葉に

『実るほど頭(こうべ)を垂れる稲穂かな』

という言葉があります。
稲穂というのは中身がしっかり詰まっていてちゃんとしているほど、
重くなってくるので頭が下に下がってきます。

私たち人間も同じで、経験があり、酸いも甘いも噛み分けることが出来て、
物事の本質をちゃんと分かっている実力のある人間ほど人に対して頭を
下げることが出来る…謙虚になれるのですよ、という意味があります。

私は経営者としても1人の人間としても、この言葉の持つ意味を非常に
大切にしています。力がついて実績もあって、人に大きな影響力を
与えられる立場になったとしても、どんな人に対しても謙虚に頭を
下げることが出来る重みのある人間になりたい!と思っています。

人間の成長もそうですが、人生の波も必ず良い時と悪い時があります。
良い時にこそどれだけ謙虚な態度でいられるかが人間的な魅力であり、
「能ある鷹は爪を隠す」のたとえではないけれど、それこそが力のある人間
だと私は思うのです。
そして、人間というものは良い時に天狗になったり人を見下したりして、
自分の運気を落として失墜していくものなのです。

会社経営者等で威張り散らしていたり、自慢ばなしや他社の批判を
している人を見ていると、この人何も物事の本質を分かってないな、
分かってないから謙虚になることが出来ないんだな…と感じてしまいます。

人は本当に物事の本質を理解出来るようになってくると、自然と頭が
下に下がるようになってきます。経営者は社員に、管理職は部下に、
自然と頭が下がってくる。力のある人ほど人の下に行かないとバランスが
崩れてしまうのです。だから威張るリーダーがいる組織ほどバランスが
悪くなって崩れていってしまうのです。家庭でもそうですよね。

人間1人のアイディアや力等たかが知れています。
自分の考え方や行動が一番だと思っている経営者やリーダーがいると
その時点で会社の器はどんどん小さくなってしまうのです。
故に経営者やリーダーと呼ばれる人達は、何でも社員が意見を言える
環境をつくり、みんなのアイデアを拾い上げて全体として一番良いものを
採用していくマネージメント力が必要不可欠となります。
これが出来ない組織は残念ながら上手く機能していくことが出来ません。
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貼りつけ

2015-08-05 23:22:40 | temporary (open)
昨夜、と朝ランの画像貼り付け。

ビジネスホテル取れず。

朝ラン
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本日のラン

2015-08-01 13:03:24 | temporary (open)
週末だけ走っても減量にはならんの
ですけどラーメン次郎長もいったこ
とですし暑さ慣れも兼ねてLSDペース
のランを18km…やはり暑い。
長袖で仕方なく走った士別よりは楽
でしたが少し速度あげると寒くなる
感覚とか似てました。
あれはなんだろうね?

炎天下は自宅近くの木陰のつづく歩道
が一番安まる気持ちで走れます。

下のは後付け。

こーいう日影のない道が9割
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マラソン大会の評価

2015-08-01 08:02:07 | temporary (open)
何事の評価でも同じことなんですが
バランスよく整備されてる項目も
細かくみると誘導?それいる?
ってのが個々にでますよね。
ランネットの大会レポでの
評価ポイント文。
自分なら、下記だと
・スタート前の給水
・荷物預かりで管理者がいるかしか
聞いてない…しっかり管理の意味
曖昧。
・参加賞の評価で、
主催者の心意気に絞って
聞いている
・地方色ってのも
一律に聞けることなんかな
4点は、ポイントが不要、変、誘導的x2
とそれぞれ感じましたw
1点の問題だけで点が酷くならない
のはよいとこ。もともと沢山あること
を項目に絞るのである程度、恣意的な
項目になるのは仕方ないのがわるいとこ。

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