ブラックアメジスト222

人生色々あるけど、「こうなりたい!」と強く願えば、道はそっちに進む気がする・・・毎日を楽しく生きたいと思う日々の日記

気持ちの良い季節

2016-10-29 22:06:17 | 単なる日記
風が心地よい季節ですね。(^.^)

今日、明日と、宮崎は「神武さま」!

なのだけど、

明日の山口鉄工建設で開かれる「筋金入りコンサート」に出るため、
この週末は、予定を入れないでいました。

同級生バンドが2組出演します。

その中で1曲だけ、バックダンサーをつとめます。
(笑)
ダンサーというほどのものではなく、
単に、みんなで楽しく踊ろうというものなんだけど…

一応、明日は朝から練習です。


その前に、みーこのお墓参りに、仲良し3人組で行く予定。

もうすぐ一周忌なんだよね~  早いよね。

今日は、10時に佐土原の「太田歯科」に行き、
すぐ近くの ホエルカムへ。

ジム、3回目となります。
私にしては珍しく続いてるじゃん!(^.^)

バイクや筋トレマシンのあと、最後に、ランニングマシン。
今日は、時速9キロに設定して、20分
前回と違って、
汗をかきました。
クーラーが入ってると、なかなか汗かかないのよね。

やっぱり、運動するって、気持ちいいね

外デビューもそろそろかなぁ~
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