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ダイエット中のジュース

2017年06月19日 19時02分24秒 | お客様Q&A

まさか、44にもなって

ファンタを飲んでいるとは思っていなかった

メガネ店長です。

ちなみに、いまは

オレンジより、グレープ派です。

 

 

 

 

されはさておき

 

ダイエットしてるというと

食べ物についてよく聞かれます。

 

今回は飲み物について。

 

 

 

 

 

 

食べ物は、とにかく1食置き換えて

炭水化物を控えてくださいね。

です。

満腹ダイエットスティックおススメです。

 

 

 

 

さて、今回は飲み物。

 

私、はじめに書いたように

いい年ですが、炭酸ジュース大好き。

 

 

ですが

10%砂糖といわれてますから

絶対ダメですよね。

 

 

そこで、ただの炭酸水

飲みますが、

さすがに飽きる・・・。

 

 

で、いまは、コレ入れてます。

 

オーガニック レモン果汁。

 

けっこういいですよ。

 

 

味音痴の私は

この炭酸水+レモン果汁

不二家 レモンスカッシュ

目隠しして飲んだら

区別つきません。

 

しばらくこれで、しのげます。

 

 

 

 

 

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