メガヒヨ、カーディオボクシングにはまる

季節はいつの間にか秋。
天高く、そしてメガヒヨは肥ゆる一方。
気がつけばブログも食べてる記事ばっかりだしね。

ということで、フィットネスクラブに定期的に通うことを決意した。
今までも家でそれなりに運動はしていたけれど、なにせ集中力のないメガヒヨ。
あまり続かないのだ。
10分たたずに飽きてしまう。
クラブでは何らかのレッスンに入っちゃえば一定時間はきちんと運動出来るものね。

あちこちのクラスを試してみた結果、メガヒヨが一番ハマれたものはカーディオボクシングだった。
ボクササイズとも言われるこの種目。
音楽に合わせて、ボクシングの動きをエアロビクスの様に再現する。

パンチやキックなどは本気を入れてやるので、かなりの運動量。
汗ぐっしょりになる。
普段運動不足の人間が慣れないことをやるのでとてもしんどい。

でもでもキックを繰り出すときは倒したい人物をターゲットとして想定できるなど、ストレス解消にはまさにうってつけ。
感情を毎日押し殺している『社会の歯車ちゃん』にとっては、気持ちを発散できる格好のスポーツなのである。

とはいえそれほど倒したい人物も多くはないし、キックも一回か二回出来ればいいかなという程度。
クラスの時間、モチベーションを保つのも限度がある。

ヘトヘトになりそうな自分を奮いたたせるには、やっぱり運動後のビールを思い浮かべるのがいい。
消費したカロリーをまた摂取することになって意味がないんだけどねー。
だけど運動しなくても多分飲んじゃうんだろうから、それだったら運動した方がいいものね。
汗かいた後はより美味しく頂けるワケだし

本格的にボクシングを始めるというのもアリかもしれないけど、
サンドバッグは手が痛くなるし、増してや対戦相手がいるのなんてもっての外。
これは音楽にも合わせられて楽しいものね。
先生も親切だし。
そんな訳で、しばらく通い続けようと思っている。