またお越しくださいね♪

今日は‘もくようひろば’で、ご近所さんや、ちょっと遠くのお年寄りの方々が大勢お越しくださいました。

今日のメニューは
☆かき揚げ丼
（丼から、はみ出してます！）



作り方）
野菜を切る。（玉ねぎ：回し切り。　人参とゴボウ：細切りにし、蒸し煮。　アスパラガス：細切り）
野菜＆コーンに小麦粉をまぶし、小麦粉と米粉で作った衣に和えて、油でカリッと揚げる。
今日は雑穀米のご飯。
椀にご飯を盛り、海苔を敷き、かき揚げをのせて、鞘インゲンを飾って出来上がり♪

☆小松菜と蒟蒻の梅白和え
油モノの箸休めに、さっぱりしていて、Ｇｏｏｄ！



☆玉ねぎとネギと豆のポタージュ
☆フルーツゼリー



初めてお越しくださった方々も、常連さんも
いつの間にか同じテーブルでおしゃべりをされていました。
「色々なことをしてるんだねぇ。毎日来なくちゃ！」
ぜひ、お待ちしていますね〜☆