Rのかんたん混ぜメシ

混ぜるだけ簡単な一品とときどきちゃんとご飯

イカとキャベツのバター醤油

2015-12-31 | 創作
イカをぶつぎりにして、キャベツ、ニンニクで炒めて、だいたい火が通ったらバターと醤油で味付け!

バリうまっす

ただ、イカの掃除が苦手な人には不向きかな(笑)

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たらこアボカド

2015-12-25 | 野菜
アボカドとたらこを混ぜて、お好みでレモンを水滴垂らします

もみのりをかけて出来上がり!

アボカドは包丁でカットするより
スプーンですくうと、よりなじみます♪
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ペペロンほうれん草

2015-12-23 | サラダ
オリーブオイルとニンニクを炒めて、ほうれん草と豚肉を投入!

塩コショウで味をつけたら出来上がり♪

ビタミンたっぷり(^o^)

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塩辛白和え

2015-12-19 | サラダ
豆腐と塩辛、ネギ、すりごまを混ぜるだけ!

様子をみて、だし醤油を少し入れてもOK

これもご飯でも酒の肴でもイケるよ!

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キャベツ炒め

2015-12-18 | 野菜
ニンニクとキャベツと合挽を炒めて、
甜麺醤、キムチの素で味付け

ご飯にのっけても、おかずでも
イケる!

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