仙台のフリーアナウンサー・研修講師 髙野真弓          コーチング×メンタル×スマイル smile.ON

コミュニケーション+コーチング+メンタル&スマイルを総動員してアナタの心と人生にスマイルON!


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2017年8月8日(火)顔の筋肉トレーニングin岩手県遠野市

2017年07月06日 | お知らせ

おとな塾主催

100分で変化を実感★表情筋トレーニング のお知らせ

 
鏡に映った自分の顔にドキッとしたことはありませんか?
 
「どうして怒ってるの?」とか「なんだか疲れてるね」と
言われたことはありませんか?

人は、1日の約8割を無表情で過ごしていると言われています。
無表情では顔の筋肉は全く使われていません。
 
筋肉を意識して動かすことで
シワ・たるみ、顔色のくすみや老け顔の改善につながります。

顔の筋肉トレーニングは
一度正しい筋肉の位置と動かし方を覚えれば一生モノ?!
いつでもどこでも!...
車を運転しながら、料理を作りながらでも出来ます。

この機会に、自分の表情に磨きをかけてみませんか。


【 レッスン日時 】所要時間:100分)
8月8日(火)10:30~18:40の間
お申込み際、時間帯についてご相談させていただきます。

*個人またはグループでお申込みいただけます。
*レッスン内容が異なるため、
 初めての方とリピートの方は一緒にお申込み
 いただけません。あしからずご了承ください。

 【 受講料 】
個人レッスン 9,800円
2~3名様 7,800円/人
4~5名様 5,800円/人
*リピートの方は、1,000円引き
 

【 お申込み 】おとな塾・山口さんまで
メッセージまたはメールにてお申込みください。
メール : y.yamaguchi@clst-sf.com

レッスン前と後、写真を撮って<変化>を確認して頂きます

ほっぺも口角も上がって、好印象スマイルになりますよ

 

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