脳卒中のことを知り、その知識を脳卒中予防に役立てる

先日、ちょっと友達から聞いた話。脳卒中という病気なんだけど、
早めの治療がその後の人生を大きく左右するぐらいに重要らしい。
脳卒中は脳の血管障害のため、早めの治療を行わないと脳細胞が
やられちゃって後遺症が残ってしまうらしい。ちょっと怖い病気だよね。
ネットで、脳卒中のことを調べてみた。詳しく脳卒中の予防方法などが
書いてあるサイトもいくつかあるね。ちょっとそれらを紹介。
読んでみると、脳卒中の知識を得るのに多いに役立つと思う。

• 脳卒中の初期症状や脳卒中の兆候(前兆)
• 脳卒中について知っておきたいこと その１
• 脳卒中について知っておきたいこと その２
• 運動機能回復！ やる気でリハビリ効果が高まることが判明！

・・・まぁ、とどのつまり、どんな病気も、予防するには規則正しい生活と
正しい食生活が重要だということが分かる。俺は酒も飲まないし、
たばこも吸わないけど、規則正しい生活だけができていないや。(^^;
気が付くと夜型の生活になっちゃってるし。
うーん、この辺は気をつけないといけないことなんだよなぁ。