スウィーツで免疫力アップ

先月からずっと調子がすぐれず、先週末に病院で薬をもらって飲んでいたおかげで復活したのですが、薬が終わったとたん、1日も間を空けずにまたダウンという体たらく。
おそらく、身体の 免疫力 がかなり落ちているのでしょう。

こういう時は、好きなものをいただいてテンションアップ＆免疫力アップ！ といきましょう（笑）


生チョコ　“オーレ”　　ロイズコンフェクト　（北海道札幌市）

もはや知らない人はいない北海道の有名菓子店 「ロイズ」 の生チョコです。
友人から、バレンタインの友チョコとしていただきました

さまざまなフレーバーがありますが、友人が私のためにチョイスしてくれたのは、北海道産の生クリームをたっぷりブレンドしているという“オーレ”。

食感はしっとりやわらかで、口の中でなめらかに溶け、ミルキーな味わいがじわ〜んと広がり、これは美味しいですね〜友人の気持ちと甘いチョコにほっこり癒されました



その友人と会った際、久々にミスタードーナツでドーナツを食べました（ただいま100円期間）


私はストロベリーリングをチョイス／友人はチーズクリーム入りのストロベリーケーキJelly

いつもの自分の好みとしては、オールドファッションやなどの素朴＆ハード系なんですが、春らしいピンク色がかわいらしくて、これはもう完璧に見た目で選んでしまいました（笑）



身体の免疫力を高めるには、ストレスをなくすこと、喜ぶこと、笑うこと、褒めてもらうこと、くよくよしないこと、などが大事と言われています。

今回、かわいくて＆甘いスウィーツをいただいたので、大いに癒され、免疫力がアップしたような気がします（笑）
もちろん、人によって嬉しくなるものはさまざまですから、疲れているなぁ、風邪引きやすいなぁ、免疫力落ちているかも？と思った時は、ぜひ好きなもの（こと）で自分を癒してあげてくださいね