待て

今日からまた1週間昨日から働いてるのでまた長い1週間になりそうです

今日は仕事が終わってからゆるジョグする予定でしたが、わりと足が軽かったのでビルドアップに変更必死に走って5:03でしただいぶスピード出なくなってるので、足がよくなってきたらまたインターバルも始めよう〜

①6:31
②6:24
③6:03
④6:01
⑤5:27
⑥5:23
⑦5:21
⑧5:10
⑨5:03
⑩6:03




娘と遊んだ後は、ご褒美のおやつ
私は「待て」のつもりですが、娘は「お手」だと思っているおやつに自分の手が触れると興奮してました出来るだけ見ないように耐える娘・・・





我慢出来ず、舌がペロペロ出るみたい






早く、「よし！」と言ってくれぇ





もう、ダメわん、、、早くぅ






少し意地悪な飼い主でした

ちゃんとおやつあげましたから