ぱんとちわわとラン生活♪

★ぱん好きな管理人がチワワと過ごす、もふもふランニング生活♪

いちじく畑&帰省

2017-06-10 23:59:32 | ラン
今週は平日はノーラン
走るの久しぶりに思えます今日は走るコースはノープランだったのでふら〜っと適当に走る事にしました。AM6:00出発〜

いちぢく畑〜こないだまで葉っぱがなかった気がしますが早いもので、もう生い茂っています






まだ青いですが実も膨らみ始めていました






昨年は食べなかったので、今年は食べよ〜大きくなぁ〜れっ







河川敷を少し走りました。今日はまだ涼しくて気持ちがいいですあの水色の橋を渡って左側へ向かいます






橋を渡り、山手方面へ進みます






少しアップダウンのあるコースを走り、合計15キロでしたさすがに足の疲れは取れていましたが、走る前からお尻の痛みはまだまだ残っていました。今月は無理せず少しずつトレーニングしていこうと思います







走り終わってから実家に帰りました。いつものお母さんの栄養たっぷりの昼食です





うなぎの混ぜご飯〜🍚





酢の物〜






実家のニャンコが私の足に手を乗せてきました






そのままゴロンとおなかを出してきたので、足裏でサスサスまったく嫌がりませんむしろ「もっとやって」と言わんばかりの気持ちよさそうな表情






ケーキも頂きました







夕方、今週も道の駅まで野菜を買いに行きました先週よりあじさいも咲いてきた〜





やっぱりここの野菜は安くてサイコーです




今日もあっという間の休日でした






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