ぺんたごん

いつも利用している練習日誌サイト。
先日ふと過去１年間の練習量順位を見てみたら、なんとＱＵＥＥＮＫ（自分）が
トップ！もちろんこのサイトに参加している人の中でだけど、かなりテンション
毎日の積み重ねって大事なんだよね～なんて偉そうに
彦井さん、なんかくんないかなぁ～

さてさて、やっと週末。。
今週末は日曜日に青梅マラソン参加なので、土曜日に出来るだけバイクに長くまたがら
ねばいつも通りタイムリミットは娘のスイミング同伴の１３：３０まで。
青梅は今の状態だととてもベストは狙えないので（というかこの時期はいつもそうなんだけど）、ベース構築の一環としてペース走練習でいきま～す。

我が家

すでにお知らせした通り、以前住んでいた借り上げ社宅から徒歩２０秒という
近隣というか向かいの家を昨年１０月末に購入。
築１３年の中古物件で間取り等々１Ｆについてはお風呂以外は全面改装。
外壁、屋根も塗り替えた。
お願いしたリフォーム会社がデザイン系だったので、担当者の考えをほぼ盛り込んだ
ものになった。
２／１２に引越を完了し、すでに１週間が経過しようとしているが、自分的には
かなり満足している。
自分が家を所有する上での希望条件は
①環境（これまでの環境維持）
②建築物件の作り
③子供達に一部屋ずつ
④台所の充実
であった。
その上で、リフォームしたかったのは
リビングを広く、色調的にアジアン調（床は白系、木材は黒系）
であった。
予算的には倍以上かかってしまったが、満足の買い物であったと思っている。
これからはしっかり稼いで、しっかり返済して、綺麗な家を維持していきたいで～す

２０１０宮古島大会に向けて

なっ、なんと半年以上ぶりの更新。。
誰も見なくなっちゃったかな（笑）
やっぱりレースがないとモチベーションは
やっと２０１０年のレース計画を考えれるようになったかな。

４／１８　宮古島
６／６　　関東選手権　OR　ＳＴＵ
９／１９　IRONMAN70.3常滑

宮古島は昨年の順位でシード選手なのでそれ以上の順位を目標に。
それと今年は両親が応援に来る予定なので少しはいいところを
見てもらえるようにこれからしっかり調整していきます。
その後、スイムの状態をみて、ケンズ練習でAコースについて行けるように
なったら選手権に出てみようかと。
そしてメインはハーフアイアンマン。第1回大会だから未知だけど、近場だし
家族で行っちゃおうかと計画中

とにかく宮古島までの残りの時間でいかに納得の練習を積めるかが
今シーズンを左右するのはわかりきっていること。
寒いし、疲労ＭＡＸだし、いろいろとあるけど、今やれることを

最後に２／１２新居に引っ越しました。
と～っても近くの、中古をリフォームして住んでま～す。
かなり大人なＨＯＭＥに出来上がって、家族みんな大満足
人生最大の買い物だから、大切に育てて？いきたいと思ってま～す。

ではでは、次回の更新はいつになることやら