リスタート

2016.8.31失業後の日記

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 9/15 木

2016-09-16 07:41:52 | 日記


◇国内男子◇ANAオープンゴルフトーナメント 初日(15日)
◇札幌ゴルフ倶楽部 輪厚コース(北海道)◇7063yd(パー72)

初日の 遼君 9バーデイー ノーボギー 63は立派  

 国内では抜けている 

 

  朝9時起床 

 京セラフィロソフィ  200P位読んだのと

 インターネットでの情報収集(売電) 


  ストレッチ少々 筋トレ少々 
 
 
 長津川公園にて33分スローJOG(1キロ/6分33秒)

 17分  ウオーキング

 
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