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よく考えて出来たきゃ?

2017年05月12日 | 松戸成年練習


いつかの新松戸

たまには思い出に練習記録

後退クルリン防御

アンマッキ、パカマッキバージョン。

お山ステップ、クルリン防御 40秒

お山ステップ、ティッチャギ、クルリン防御 40秒

3歩のパカマッキ、バージョン。

1#1#2#7改良

距離、タイミング、角度

アンマッキとパカマッキの欠点と利点

トゥル、インパクト条件の再確認
反動力、集中力、バランス、呼吸、スピード

合わせヨプチャ、左右30秒 一定方向の理解
合わせティッチャギ、左右30秒 一定方向の理解


マッソギにおける応用

距離感ステップ合わせ

距離、タイミング、角度

視覚確認では遅い事を確認

マッソギ、
アンマッキとパカマッキの欠点と利点の再確認


最も理解が早いのが、

白帯のじゅんぺいであった。。



恐るべし!(^o^)v




















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