朝起きてみると積雪していた。道には積もっていないが
屋根の上、山には一面白く雪が積んだ。咲いているツバキの花にも
そして、ナンテンの上にも
雪が積んだ。今日一日雪模様の予報だ。冬らしい一日になるのだろう。
この冬一番の冬将軍がやってきたようだ。
ちょっと用があり、遠出をした。しかし、今夕から
この寒波の影響で、県境越えは積雪が予想されている。さらに、道路が
凍って滑りやすくなるし、チェーンを使う必要も出てくる。
そこで、出先でウロウロしたり油を売らないで、要件だけを済ませ、
早めに引き上げた。そして、県境に差し掛かると、予報通りに雪模様となった。
まだ、積雪はないが、気温は1℃。このまま降り積もると、翌朝はこの坂は
凍結路になるだろう。トンネルを抜けるとすぐに坂道となり、スリップし易い。
毎冬、ここでスリップし、ガードレールに衝突する自損事故も多い場所だ。
写真を1枚撮り、早めに引き上げた。寒い、、寒い。。
心臓に欠陥でもあるのかと不安になり、前回のプールでは
真剣に泳がなかった。少し手を抜いて泳いだ。検査結果が問題なかったので
今日は真剣に泳いだ。1.2km1本。その後、パドルとプルブイで200ｍ．
さらに、クーリングで100ｍ。あ〜〜気持ち良し。
やっぱ、、、これだよな。。これで安心して泳げるな。明日から日曜日まで
今冬最大級の寒波。自転車で走るのは寒いので、プール通いだな。
先日の健康診断で心臓が肥大しているので、要検査と言われた。
昔から医者にかかるたびに、心臓は肥大気味ですねと言われていた事を伝えた。
それでも、問診では、かなり時間をかけて聴診器で診てもらった。
そして、”心拍音に問題はないですね”と言われた。水泳、ロードバイクに乗り、
日常的に運動をしていることも伝えたが、一応時間があればエコー検査を受けて
みてくださいと言われた。大切な臓器だから、今日、その検診を受けた病院の循環器科
にエコー検査を受けに行った。初診だから、何かと書類に書き込みが多い。さらに、
人も多く、なかなかに検査がまわってこなかった。そして、ついに自分の
番になった。胸からヘソ当たりまで、Tシャツを上げ、そこを棒状のもので
胸から腹にかけて押さえつけるようにして検査された。ちょっと見ると
横隔膜が上下しているのが見えた。３０分くらいの検査だっただろうか。
さらに、詳細な血液検査をうけらされた。これが安静時とその前の２回
血液を採取する。そのため、ベッドに約３０分ほど安静に寝ていなければ
いけなかった。ひとりで病院のベッドに寝転がり、入院したことを
想像すると、こんなとこに１週間以上いるくらいなら、死んだほうがマシだと
思ってしまった。多分１日でも嫌だな。検査終了し、医師から検査結果を聞いた。
単なる心臓肥大だった。ただ、血圧がやや高めの傾向があり、食生活には気を
つけてください、との意見。その後、食事に関してカウンセラーの女性から
お話を聞いた。結局、終わったのは午後１時を過ぎていた。そして、その待ち時
間の間に、最近買った本を１冊読破、やっぱり、医者大変だわ。
健康が一番、、これぞ、日日平安也。
朝から雨。自転車で走りにも行けない。こういう日は気合を入れて
プールで泳ぐに限る。夕方、4時から市民プールに行く。そこそこに
人が多い。なんとか1人で泳ぐか、歩いている人のコースにもぐりこんだ。
歩いている人の横は、水がかかるとか言う人がいるんだよな。それで
おとなしく200ｍ4本。そして、流しの300ｍ1本。クーリングで
流しの100ｍ泳いで上がる。その帰りに大根を買いにスーパーに行くと
なんと、訳あり葉とらずリンゴが格安で販売していた。
これだけで980円。Apple-eaterの自分としては、この値段でこの個数は見過ごせないので、
購入。葉とらずリンゴ、きっと美味いだろうと思っていたが、夕食後にたべたが、見かけは
悪いが、すごく美味。香りもあり、買ってよかった。しばらく、リンゴ食生活。うれしい。