少子化に悩む少年野球監督

少子化で部員減少に悩む少年野球チームの監督。その就任からの記録です。

4スタンス ゴルフ編

2017-01-25 | 
右肘が痛くって、痛くってって状態から徐々に回復。
昨日辺りは痛みは無いけど、違和感があってって状態。
で、二回目の鍼治療やって来ました。
今日はその違和感もない。
鍼の効果も有るけど、やっぱり休養も大事ですね。
休むのも練習

小学生に二日連続のロングバージョンの練習は要らないかな?なんて、
そうしたら、その空き時間で

良く成っているとはいえ、
それでもまだ不安なので打ちっ放しはもう少し我慢
素振り用のクラブでの素振りも痛みが出るので、
今は、もっぱらタオルでの素振りと
ゴルフ番組を観てのイメトレ。

ゴルフのレッスン番組って、
コースを回って、そこで気になるポイントを改めて解説。って感じですが、

プレ男(プレメン)レッスンって番組ちょっと変わっていて、
15分番組なんですが、一人のプロが拘りのテーマを一ヶ月4回に分けてレッスン。
15分単位だから、不要なフリも無いし、簡潔な説明で非常に分かりやすい
初回放送は週一の放送で、15分で終わって早く続きがみたいって成るけど、
しかし、有り難い事に毎日の様に再放送、しかも一ヶ月の4回を一挙放送

先日見た横田真一編で懐かしい言葉が出て来た。
それは4スタンス理論

横田プロって、昔バラエティー番組で丸山プロにバカだバカだってバカにされていたイメージがあるけど、
いつの間にか順天堂大学医学部大学院を出ていたのね
今やすっかり理論派。
今回も4スタンス理論の他にも機械でスイングを測定してそのデーターからスイングを改善する。って
スゲーって一瞬思ったけど、一般アマチュアがそんな測定何処で出来るの?
やっぱり・・・

さて、本題の4スタンス。
15分しかないから、ほんのサワリ部分なんですが、
凄く分かりやすかった。

上にリンクを張っている記事の最後に
>指導を一本化するのは大変そうです。
って書いてあるけど、当時は結局出来なかった。

この後、本を買って読んだのですが、
投げる時の腕の使い方、足の踏み込み方、バットの振り方、体重移動の仕方、
打席の入り方も有った様な
野球の全ての動作が4タイプに分かられていて、
とてもじゃないが全部は覚えられない。

そして、決定的だったのが、
「エ~よく分かりません。」って子供達の反応。
座った状態で太腿を外側に回しても、内側に回しても普通に立っちゃう
「どっちが立ち難い?」って聞いても
「エ~よく分かりません。」って。
因みにこのテスト、テレビを見ながら家内にやったら、
普通に立っちゃった。で「うーんよく分からない
ハイ、終了

さて、感覚が鋭敏な私はA1タイプ。
当時はA1だから、こう振らないとイケない。グローブはこう出さないと。
あれ、踏み込む時はどうだったけ?って
動作にとらわれすぎちゃって、結局訳が分からなくなって止めましたが。

今回の横田プロのお話し。
A1タイプはこんな感じで振っているはずです。って
オォそんな感じそんな感じ
特別意識をしなくても、そのタイプのスイングを自然にするそうです。
身体が気持ちよく動けるようにが大切で、
なんか変だな。って感じる時は、
それはタイプに合っていない動きだから止めましょう。って。

横田プロのプレ男(プレメン)レッスンより先に見た安楽拓也編。
安楽プロってドラコンの選手?
どうやらドラコンだけの試合が有るらしい。ドライバー300とか400とかの世界
当然、安楽プロのレッスンはドライバー。
足を動かせばもっと飛距離が出ますよ。ってレッスンを見て、早速試したけど。
飛距離が伸びるどころか、当たらない。
最後は振り出しのタイミングが分からなくなってきたので止めた。

その後見た横田編で、A1は足を動かしたらダメって解説があって、
これにはビックリ

気持ち悪い動き方はタイプに合ってないんですね。
子供達に定番って言われている動きを無理にさせて、
「何で出来ないんだ」はダメですね。
子供達の4スタンス。やっぱり知っておいて方が良いかな。

まぁそれは監督にお任せして、
私はこの本、読んでみようかな。
また、訳分からなくなったりして
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2 コメント

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Unknown (PAT)
2017-01-25 23:00:35
4スタンス理論・・・私も教えていただきましたが、大部分(小猿くんも私もA1なので、A1以外のタイプについて)は忘れちゃってます。
あ、小猿くんは、A1タイプとして教えていただいた打席への入り方を実践してます。
まぁ、最近は打席に立つ機会がグッと減っちゃってますが(~_~;)

しかしまぁ、リンク先の記事は、2007年でしたね。
もう10年・・・改めてこのブログ、長く続いてますねぇ
PATさん ありがとうございました。 (穴金空歩人)
2017-01-26 18:40:53
>A1以外のタイプについて)は忘れちゃってます。
ですよねぇ。
私はA1も忘れてますが、
アマゾンで横田プロのDVDのレビューを見ると
人が歩いてるのを見ても分かる。って有りましたが、
DVD買ってみようかなぁ。
ダウンタウンの浜ちゃんとの共演で面白そうだし

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