今日は、仕事で昼休みが全くありませんでした。
ということで、カープの野球中継は少し我慢して、帰宅ラン途中で比治山に寄り道して、一日20キロのミッションを消化しました。
朝:7キロジョグ
夕:14キロジョグ
合計21.3キロ
比治山の放射能研究所の前の登り、写真では緩く見えますが、きつい登り坂です。
特設の山道です。適度なアップダウンやカーブがあり、比治山ではお気に入りの場所です。ここを駆け抜ける時が一番面白い。
今日は、セカンドの差で勝負が決まりました。打順を決めてから守備を決めるのはやめた方が良いと思います。タイガースと最近の巨人が打順優先ですね。
西岡はセカンドで上本と競わせた方が良いです。マギーもサードで良いと思います。
ということで、カープの野球中継は少し我慢して、帰宅ラン途中で比治山に寄り道して、一日20キロのミッションを消化しました。
朝:7キロジョグ
夕:14キロジョグ
合計21.3キロ
比治山の放射能研究所の前の登り、写真では緩く見えますが、きつい登り坂です。
特設の山道です。適度なアップダウンやカーブがあり、比治山ではお気に入りの場所です。ここを駆け抜ける時が一番面白い。
今日は、セカンドの差で勝負が決まりました。打順を決めてから守備を決めるのはやめた方が良いと思います。タイガースと最近の巨人が打順優先ですね。
西岡はセカンドで上本と競わせた方が良いです。マギーもサードで良いと思います。