浜ちゃん流

淡々と書く充実した日々の日記。
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激辛三昧

2017年04月29日 | 日記


ポークカレー 

ライス200g 10辛

約530kcal



あまり辛くないので とび辛スパイスをかける

それでも物足りない。

もともと激辛好きだけれど、最近特に辛いものを欲する。

辛いものを欲するのは、ストレスが溜まっている証拠だと言われています。

人は、ストレスを感じると何か違うものの刺激で、元々のストレスを打ち消そうとします。

食べ物の中で一番刺激の強い味は「辛味」です。

言ってしまえば辛味を感じることで、ストレスをごまかそうとしてしまっているんです。


あるサイトから抜粋。



刺激がないストレスか・・



そして夕食は、

ロイタイのグリーンカレーを更に辛く。










まずは新タマネギと茄子を炒める。




モヤシと鳥のムネ肉を入れて




グリーンカレーと唐辛子をたくさん入れる。




結果、湯気を吸いこむだけでむせてしまって普通に食えない。

明日のマラソン中にお腹が痛くなりそう。




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