mayo☆迷ダイアリー

誕生して半世紀!さて、これからどんな楽しい事が起こるかな?年に負けるな!心も身体も??代。

筑西マラソン

2016-12-13 17:02:21 | レース&記録会

フル以来一ヵ月半ぶりのレースです。

走り方忘れてる。

レースの後の着替えのシャツも忘れてる。

あれ?

小沼ちゃん走るんだぁ~。

50代の煩いお姉さんたち

緊張は全くしないけど、

苦しんだろうなぁ~って想像するとエントリーした事を後悔する。

でも、

総合4連覇ではなくて5連覇目指して頑張るぞー!!!

 

お天気サイコー、風はそよ風、いつもに比べたら条件いいです。

 

私の目標は、

練習が出来ていないので、10km 40分台で走れたらいいかな?

そんなもんでしょう。

 

11時10分スタート

入りの1kmの表示分からず、

2kmで7分???

 

それはないでしょう~。

3km11分52秒

あ~、やっぱりこんなもんか?

5km 19分54秒

後半40秒落ちの40分30秒上がりか?

いや、

甘えたら41分になってしまう頑張らねば・・・

坂を上り切って、

下って、8km通過 32分11秒

こっからが長い!

残り2km 8分13秒掛かって、、、

10km 40分25秒

昨年は40分06秒だから仕方ないかな?

取り敢えず、

総合優勝5連覇達成しました!

 

3kmまで前に高校生が居たので今日は総合優勝はむりかな?って思ったんだけど・・・

女子トップで帰って来れて良かったです。

 

実は、

実の父が応援に来てくれていました。

水戸マラソンも見にきてくれていたのですが分からなかったようです。

今日は近いし、10kmだから分かってくれるかな?

走り終わって騒いでいると、

父の奥さんが来てくれて、

「おめでとう、お父さんスタートから折り返しからずっと見ていて泣いてたよ。」って教えてくれました。

子供の頃、学生の頃、

私の応援なんて一度もしてくれなかったけど、

ここに来て、

まさかこの年になって、

泣きながら応援されるとは思いませんでした。

いい所を見せられて良かったです!

だから今日も、

父に買って貰ったサングラスをして走りました!

親孝行出来て良かった。

表彰式

 

 

 

50代の三人揃って記念撮影です。

いよちゃん、自分の表彰は終わっていたのに待っていてくれました!

30歳代 5km 優勝 

おめでとう!

当店の商品一杯買ってくれてありがとう!

脚は本調子ではないみたいですが、

走れて良かったですね。

これからも、

頑張りましょう!

 

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14 コメント

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5連覇☆おめでとうございます!! (ふかくみ)
2016-12-13 18:59:25
さっすが!!
やっぱりマヨ姉だわ!!

心から、尊敬します。

凄いなぁ❤

仕事忙しくても、走る時間がなくても、それでもちゃんと結果を出せる!!

痺れちゃいますね〜!!

また、元気貰いました!!

私は、佐野マラソンで5キロ 19分台で走れました♪
復活はまだだけど、少しずつ戻りつつあります!!

大澤駅伝、岩舟駅伝ともよろしくお願いします❤
ふかくみちゃんへ (mayo)
2016-12-13 20:24:15
ありがとう~!
どうにか走れました!

練習が出来なかったけど犬との爆走が良かったみたい、キナコに感謝です。

ふかくみも、
5km 19分台で走れる様になったんですね!
良かったです。

今日はマネージャーから連絡が行ったと思いますが、
大澤駅伝と岩舟駅伝参加させて貰います。
ヨロシクお願いします。

駅伝の刺激はすごいですよね!
頑張りましょう!
才能の上に努力 (hitomi)
2016-12-13 23:11:21
優勝おめでとうございました。
しかも、総合優勝って、凄すぎです。

姐さんは、並外れた才能の有る上に努力をするから維持できるって、ある方がおっしゃっていました。

本当に尊敬します。

私も、ちょうけい靭帯炎が治ったら、しっかり努力をしたいと思います。

小沼ちゃんに追い付くように頑張らないと!!






hitomiちゃんへ (mayo)
2016-12-14 08:01:49
今年もこの時期のレースは辛かった。
でも今走らなかったら来年走る時にはもっと苦しくなってしまう。って思いいつも走っています。

数えてみたら50歳になった時から走っているので5年になるんでした、よくもまぁ毎年同じ様なタイムで走れてると自分でも思います。

あと何年続くか?
これからも記録更新出来る様頑張ります!

hitomiちゃんも走りの才能あると思いますよ。
早く足を治して発揮して下さい!
来年は5k、10kで一緒に優勝しましょう~ね。
走れちゃうんですね。 (S)
2016-12-14 17:21:26
練習できてなくても、レース走れちゃうんですね。
本当にすごいですね。
根性が違うのかな。
ウナギかな。
Sさんへ (mayo)
2016-12-14 20:11:02
勿論、うなぎですよ!

思い起こせばSさんとはいつもやってる
いつの間にかのビルドアップ走は
構える事無くとってもいい練習です。
今日も12kmも走れてビックリです!
ありがとうございました。

Sさんも今週末のレースは走れますよ!

前日のうなぎより金曜日の方がいいですよ!
絶対女王 (小沼)
2016-12-14 22:45:27
まだまだ落ちてくる気配ないですね〜。いつの日か、背後にへばり付いてやれ!って野望はありますが、、、そのための練習してないしなぁ〜。。
コツコツ走って、自分がこれ以上落ちないようにしなきゃ。お疲れ様でした!
小沼ちゃんへ (mayo)
2016-12-15 17:43:01
お疲れ様でした!

4位入賞おめでとう~。
Pちゃん褒めてくれた?

絶対女王なんて言う称号を頂いて恐縮です。
いつまで行けるかな?
段々厳しさを感じています。。。が、
これからも、
お互いに元気な煩いばぁばぁ~で世間を騒がせ続けましょう!
さすが! (いよ)
2016-12-15 23:38:50
おめでとうございます!
さすがです。

私は総合優勝は無理でした。
本調子ではなかったとはいえ、
スピード練習を今後取り入れないと、これ以上のタイムは無理ですね。
記録更新したいから頑張るしかない( ; ; )

甘露煮も美味しかったです!

次は何にでますか?

いつもパワーをもらいます。
アドバイス通り、よくばらず、短い距離を頑張ります。

今、インフルが猛威をふるっています!
感染は避けたい(´Д` )
遅くなりました… (えみえみ)
2016-12-16 14:45:41
5連覇おめでとうございます

忙しくて練習できなかったのに…
女子のトップで走ってくる姿、カッコよかったです
連写しちゃいました♪
いよちゃんへ (mayo)
2016-12-16 20:09:53
お疲れ様でした!
優勝おめでとう!

甘露煮美味しく食べてくれたんですね、良かったです。

今はじっくり練習する時間がないんだからスピードランナーで行きましょう!

5km 17分台を目指す方がカッコイイですよ!

今しか出ないからね。

私は45歳で出したけど。

次のレースは牛久ですよ~
えみえみへ (mayo)
2016-12-16 20:21:00
筑西5km 2位おめでとう!
自己ベストか?って思ったんだけど・・・

だんだんと目指したタイムで走れる様になって来たかな?

来年は5km 20分切れるといいですね。
そうなったら、
一流市民ランナーですよ。

あ!でもフルをやるんだよね~・・・
やる事一杯で大変だぁ~・・・

頑張って下さい!
5連覇おめでとうございます。 (mika)
2016-12-18 14:18:16
素敵です、さすがです(^^♪
忙しくても結果を出す、しかも5連覇!

かっこよすぎです!!

これまでの努力と根性があってこそのことだと思いますが、そんなお姉さんが身近にいること、とっても励みになります。

それに引き換え私は、体調がすぐれず、気持ちもちょっと沈んでいたんですが…
ちょっと前向きになれました(^^)
走れない罪悪感ばかり責めずに、長い目でみて、コツコツ積み重ねていこうと思います。
mikaちゃんへ (mayo)
2016-12-19 16:05:53
体調すぐれないんですか?
仕方ないですよ今の時期は、、、
そういうのも含めて自分を見つめ直して下さい。

休む事に罪悪感を感じる事はないです!
今は、
「走りたい!走る事が楽しい!」って思えるまで休んでいいんじゃないですか?
大きな目標を達成したんだから。
次の目標が出来たらまた走れますよ!

無理をしなかったら速くはならない、
やり過ぎたら故障をしてしまう、
全て自分で決断しなくてはならないから大変です。
そんな中でやって行くのが市民ランナーです。
こういう時期にしっかり自分を確立しましょう。

私もいつも苦しんでいます。
その積み重ねが今の私を作りました。

強いランナーになって下さい。



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