gooブログはじめました!散歩写真の達人 石ちゃんのフォトエッセイ ーーー30年の私写真散歩 少しずつお見せしましょう。

「東京原色図鑑」から30年余。散歩とスナップ写真1万点。
脱サラの元祖インディズカメラマン?80年代の東京も。

カメ漫だらだら石ちゃん散歩  健康と、惚け防止に効く散歩方法。

2017年01月25日 | 呆け防止

 もうすっかり、これです。

 インターバル速歩、
 詳しくはこれでネットで検索をしてみてください。

 それくらい、世にごまんと溢れる(健康法)に、ある種辟易していたわけなんです。

 もう、いいかげんにだまされるのはおやめになっては?

 出版界のみならず、この頃は男性週刊誌が、
 いつものように人のネタでお金を掻っ攫う一部のテレビにでもなったかのように
 急に健康法を特集し出しましたように見えます。

 何故、信州、長野県が男性寿命第1位なのか?
 何故、沖縄は、長寿県男性第1位から転落したのか?

 答えは長野はインターバル速歩を推進している医師たちの努力が実ったからのようです。
 そして、沖縄の男性は、ちょっぴり豊かになって?歩かなくなったからだそうです。
 クルマで、ちょっとしたところでも行くようになったからと言う人もいます。

 インターバル速歩は、
 汗をうっすらとかきます、でも、1ヶ月以上実践したぼくの実体験を書きますと、
 この健康法は、お腹の贅肉がごそっと取れます。ほんとうです。お見せしたいくらい。

 血の巡りがよくなっていることを実感いたします。愉しくなります。
 
  

  さて、写真のことについて。

 雪が降ると勇んで、カメラもって外へ出ます。
 まるでちっちゃい子供か、子犬のようですね。

 そんなフォトをみてもらいましょうか。



 


 あっ、あかん、しまったぁ。

 どうやら、真っ白い雪に青空がポカーンというフォトは、・・・

 メデイアを間違えたらしいです。

 こりゃあ、失礼致しました。

 真っ白い雪世界、樹や青空のフォトは、次回を待たれよ。

 すまん、すみません。

    

       フォト・文 石郷岡まさを


 
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