椿の日記帳

僕の日記です!

仕事初めトレーニング初め

2017-01-04 21:21:51 | 日記
今日から仕事

そしてトレーニング再開

正月は元旦、2日はほとんど寝てて

昨日は1日呑んでました(笑)

言わゆる『寝正月』ってヤツですな(笑)

都知事の小池さんも寝正月やいうてるし

人間休む勇気も大事なんです(笑)

脳も筋肉も疲れきってては働かんでしょ?

で、今日仕事終えてから11日振りにトレーニング

ベンチやるとすぐに胸がパンパン(笑)

効いてるん?只の運動不足?

兎に角、フレッシュな気持ちで2017年スタートです!
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