まーさんのラン&独り言日記

コツコツ、ゆる~く走っているアラフィフランナーです
日々の練習や大会、感じた事!思った事!気の向くまま書き綴ります

夜ラン 13キロ

2017-06-16 23:34:17 | マラソン
今年の梅雨入りはまだの富山です
カラッとしたお天気が続いて、洗濯物もよく干せて助かってます!


とは言え、日中と朝晩の寒暖差が大きく、パジャマは長袖&長ズボン
日によっては、毛布が必要な夜もあり、何だか寒いです・・・(^_^;)
今日の夜ランは、気温16℃
走り始めはかなり肌寒く感じますが、走るには最高の気温♪

走った距離は13キロ
とにかく走ってる方、多いですね~
金曜日の夜って、パワーが復活するような気がしませんか?
若い頃のこの元気は飲み会へと向かっていました(^^;
亡くなったうちのお婆ちゃんは、よく私の事を「夜の蝶」って言ってたっけ・・・(笑)
今では、その元気はマラソンへと向かってます(^_^;)
13キロ走って、ビール飲んで、ぐっすり寝る!
最高の金曜日の夜です(笑)



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