インフルエンザが大流行しているとか。
有難くない流行ですね。
私どどものお教室でもキャンセルがちょっと
多くなっています。
インフルエンザだけでは無く、普通の風邪でも
かなりひどい方が多いですね。
さらにこれから１０日くらいはもっと増えるとの予測。
私も昨年度は予防接種をしたのに残念ながら
インフルエンザになってしまいました。
今年は「出かける時はマスクは必須、帰ったら
うがいと手洗い」・・・と頑張っています。
でもココのところ何故か東京に行くことが多く、
人の多い電車に乗る度に「大丈夫かナァ」と心配しています。（笑）
睡眠と栄養が大切だとか。
皆様もお仕事頑張り過ぎて睡眠不足なんて
ならないようにお気をつけてくださいね。
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