興味津々丸 階Ⅹ

好奇心旺盛で、いろんな事に興味津々、そんな話を日々綴っていきます。

豚バラとズッキーニのマヨしょうゆ炒め

2017-07-17 09:30:45 | グルメ

 17日(月) 海の日 

 

きのうの晩ごはんの料理を一品作ってみました。 

 

   豚バラとズッキーニのマヨしょうゆ炒め 

 

料理の手順

□ ズッキーニは半月切り、豚バラは3cmくらいにに切ります。

□ フライパンにマヨネーズを入れ、豚バラを炒めます。

□ 色が変わったらズッキーニを入れ焼き色をつけ、仕上げにしょうゆを入れてからめます。

 

 

 

目玉焼きカツキーマカレー

肉だんご

冷しゃぶサラダ(前日のメインディッシュの冷しゃぶを利用して)

 

豚バラとズッキーニのマヨしょうゆ炒め、まあまあ食える料理でした。

 

 

You Tube

★”ジュテーム”13歳の驚くべき歌唱力に審査員がパニック! "JeT'aime"

鳥肌が立ちます!

 

今朝は蒸し暑さが和らいで過ごしやすいようです。

風もあるので体感的には外も涼しく感じました。

 

それでも日中は30度を越える暑い日になるようです。

熱中症には気お付けましょう。

湿度が低いのでからっとはしているんですが、気温は今年一番になるかもしれません。

 

       

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