ピーク105Kg~のダイエット記録

2012年1月末から始めたダイエット
過去の方から書いていくので、更新は遅くなるけど、よろしくお願いします。

トータル13キロも歩いたのに・・・・・やはり停滞期。いつまで続くのかな~~

2012年08月11日 | 日記
今日は、踊る大捜査線のセットの展示を見に、お台場まで行き、その周辺を歩き、母親の入院先から、地元でトータル13キロも歩いた。

このところ、78㎏台で体重が停滞。

最低でも体重は:78.3㎏、体脂肪率:19.5まで・・・・・これ以下は、なかなか行かない。

7月に入って、80㎏を切って、79㎏を切ったあたりから、停滞しているみたい。

約1か月以上・・・・。いつまで続くのだろうか・・・・・・。

そもそも、スタートが1月末で103㎏あったのだから、停滞していてもおかしくはないんだけど・・・・。

コメントを投稿