信濃大町あなログる生活

信濃大町への移住をきっかけに考える里山のことと、変わらぬトレーニング生活を綴ってみる

調子いいぞと思ったが

2017年07月10日 11時56分57秒 | 日記
週末の切り出し作業で、脚に来た、と自覚。
今日のトレーニングは、そこそこでもいい、と思ってました。
そろそろと始めた所、なんや調子ええやん。
「順調~~~」とするりと終了。

汗かいたついでに、芝刈り作業へ。
もう、全体に短いので、苦も無くカラカラと。
二回に分けて、刈り取った芝をゴミ袋へ。
パツパツになる事もなく、余裕です。

服を全とっかえして、昼食。
消化促進の為、少しボンボンチェアで横になったら。
次立ち上がった時、脚にダルダル感。
あ~~~、やっぱり、横になったらアカン。
日中は動き続けないと、イケないんだった。

日中はしっかり動いて、お風呂で温める。
ホッコリする。
副交感神経にシフトして、ぐっすり寝る。
夕方から、雨が降ってくれると、イイ感じだけどなぁ。
予報でも、雷雨とか竜巻とか、言ってるしねぇ。
昼間の暑さと、夕立はセットで来てほしい。
我々の「交感神経」と「副~~」のセットみたいに。
すると、夕方のそよ風が、とても気持ちいい。

これも、山の神様にお願いしておきます。
「夏は夏らしく」
暑くてもいいから、句読点を下さい。
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