あかねの部屋

プロ社交ダンサー川上暁子のブログ。川上弘祐&ダンス&日常の出来事などをご紹介。千葉稲毛駅前にスタジオをオープン!

I lOVE パクチー

2016年03月31日 | 手料理
今日は朝、恵比寿でレッスンを受けたあと、マッサージに行きました。

ここ2、3日肩から肩甲骨にかけて何だか違和感がありました。たぶんただ単に凝っていただけなんですけど。

そのせいか、頭も何となく重くて。。。


足浴しながら背中と肩、肩甲骨のマッサージを受けました。


30分弱でしたけど、すごーくスッキリ!!

やっぱりたまにはマッサージ受けなきゃですね。


さて、今日は川上家の食卓をご紹介。




パクチーたっぷりの『ヤムウンセン』
タイ春雨サラダです。

えびと挽き肉、春雨を茹でて、あとはヤムウンセンセットのたれと混ぜるだけぇ。


簡単。


それと、




パクチー焼きそば。


これは輸入品のインスタント麺を茹でて、やっぱりたれと混ぜただけ。


簡単。


パクチー大好きな川上家。昔は苦手でしたけど、はまるとはまりますね。川上先生はどんぶり一杯食べちゃいます。


ご馳走さまでした!!

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広島大会

2016年03月30日 | ダンス
今度の日曜日は広島で競技会があります。もうプロになって10年ですが、1度もこの競技会に参加したことがなくて、初めて出場します。


広島県が遠いのと、このコンペはトップ選手しかでないということもあって、出場しなかったのでした。


今回もエントリーの名前をみたら、やっぱりすごいメンバーでした。


5月のB級戦まで、このコンペしかないので、色々とチャレンジしてきたいと思います!!





今度のコンペはこのドレスで行きまーす!ネイビーのベルベットボディーに白のチュールスカート。回るとスカートがすんごく広がります。レンタル、販売もしています。お気軽にお問い合わせくださいね!

このブログにコメントして頂いても大丈夫です。




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社交ダンス in 竹やぶ

2016年03月29日 | ちばダンス
この前の日曜日は、午後からプレミアカップの応援に行ったのですが、実はその前に社交ダンスを踊って来たんです。





じゃーん、これまでここで踊った人はいないと思います。


そう、竹やぶの中。


実際はステップは踏めないので、上半身の動きだけぇ。

テーマは“かぐや姫”

かなぁ。



川上先生がインスタグラムに載せたら、意外にもコメント多数頂きました。

生徒さんの御実家(千葉県香取市)で撮影。もちろん、動画も撮ってきましたよ。


香取市は水郷で有名な場所です。
川沿いにたくさんサクラが咲くそうなのですが、まだサクラが咲くにはちょっと早くて、残念でした。


動画もお楽しみにぃ!!

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ジャパンプレミアカップ2日目

2016年03月27日 | ダンス
結果速報です。

プロラテンアメリカン部門


1 金光組
2 増田組
3 正谷組
4 瀬底組
5 村田組
6 清水組



スタンダードセグエ選手権

1 橋本組
2 浅村組
3 本池組
4 仲秋組
5 新鞍組
6 結城組
7 臼井組
8 小林組
9 佐藤組
10 工藤組
11 福田裕一組
12 松本組
13 菅井組
14 田村組
15 福田健一郎組


速報でした!
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ジャパンプレミアカップ1日目

2016年03月27日 | ダンス
グランドプリンスホテル新高輪で行われた『ジャパンプレミアカップ』1日目。私たちは3次予選でした。


うーん、なかなか上に行けませんね。
残念。


今日は朝から、『ちばダンス』の動画の撮影に佐原まで行って来ました。


そして昼からラテン本選とスタンダードセグエの応援に飛天まで行ってきます。





今日は応援だけなので、会場のレポートしますね!

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明日も競技会

2016年03月25日 | ダンス
明日はグランドプリンスホテル新高輪にて、第1回『ジャパンプレミアカップ』があります。




これまで千葉の幕張メッセであった社交ダンスの競技会、スーパージャパンカップの代替試合です。


1日目はスタンダードの本選、ラテンセグエ(ショーダンス)

2日目がラテンアメリカン本選、スタンダードセグエ

があります。


セグエ選手権があるのが特徴で、1年を通してこの競技会のみセグエが争われます。

セグエはいわばショーダンス。昨年の三大大会で優秀な成績を残した選手だけが踊ることが許される、大変名誉な競技会です。


毎年選ばれるのは上位12組前後。
みんなこのセグエを踊るのを夢見て、頑張っています。


私たちは1日目のスタンダードのみエントリー!


朝早いので、今日は6時に仕事終了。


ヘアセットを自分でするので、明日は4時起きです。


ということで、お休みなさいzzz




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練習会@オンダダンススクール

2016年03月23日 | ダンス
ただ今横浜から帰宅中。
ディズニーの隣を走っています。



今日は横浜にあるオンダダンススクールでスタンダードの練習会がありました。

夜8時半スタートということで、千葉で仕事をしている私たちは、6時に早上がりをさせてもらいました。


全部で8組。2ヒートに分かれてワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、クイックステップ、ヴェニーズワルツの5曲を3周しました。


間に遠田先生のレクチャーがあり、ポスチャー(シルエット)をだいぶ直してもらいました!

ダンスって不思議で、ほんのちょっと変えるだけで、感覚が全く変わるんですよね。数字でいうと数センチしか変えてないんですけど。。。


遠田先生は私たちと同様小柄なので、とても興味深いですね。

さあ、今週の土曜日はグランドプリンスホテル新高輪『飛天』でプレミアカップという競技会があります。


どこまでいけるか!

頑張ってきまーす。

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ドレスショップ『ジャンティ』出店のお知らせ

2016年03月22日 | ドレス販売・レンタル
先日は早川ダンスにチャコットさんが出店しました。


今度はドレスショップ『ジャンティ』さんが出店します。ジャンティはもともと大阪を中心にしていたお店ですが、東京にも支店があります。毎月何十着と新作が出るすごいメーカーさんです。良かったらホームページを見てくださいね。


日にち 4月16日(土)

場所 早川ダンススタジオ

時間 12時から18時


です。


練習着の他、正装ドレスも多数用意してくれるとのこと。


リクエストがあれば、予めお知らせ下さい。お客様のご要望に合うものをピックアップして持ってきてもらいますので。


なつのパーティーに向けて、競技会に向けて、ドレスをチョイスしてみてはいかがでしょうか?


見るだけでも大歓迎です。
今の流行りのデザインなども参考になりますね!






今度私が着るドレスも、この『ジャンティ』さんのものです。


4月末に出来上がる予定。


とっても楽しみです。
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初めてのマザー牧場

2016年03月20日 | 日記
今日は地元、千葉県内にある『マザー牧場』&『木更津アウトレットパーク』にダンスキューブの皆で行って来ました。




キューブスタッフは車を持っている人が多いので、マザー牧場に車で現地集合。


当初は雨の予報でしたが、どうにかもちこたえて濡れずに済みました。


アヒルの行進と子豚レースを見て、羊に餌を上げてからの、







ジンギスカン!!


今日は三連休の中日ということもあって、何をするにも混んでいてびっくりでした。


このジンギスカンも、一時間は並びましたね。


そして、お決まりのソフトクリーム




川上先生は子供に混ざって、こんなのもして、




とてもはしゃいでいました。


マザー牧場の次はアウトレット!!


しかし、すごーく道が混んでいて、数キロなのに一時間以上もかかりましたね。



あー、1日を満喫しました!!




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ちばダンスの打合せ

2016年03月19日 | ちばダンス
この前仕事が終わってから、八幡宿にあるスポーツバー『Soul Edge』に行って来ました。



お兄さんが鹿島アントラーズの監督をされているという、オーナーの石井さんはとても感じの良い方で、私たちが企画している『ちばダンス』にも協力して頂けることになりました。


石井さんのオススメを頂きましたよ!





ほとんどが写真を撮る前に美味しくて食べちゃったのですが、このチーズリゾット、最高です!!


バーですけど、お料理もとっても美味しくて、個人的にはご飯を食べに行ってもいいくらい。


ヒップホップとか、ストリートダンスをやっている子供たちとかもお店にくるらしいです。


ちなみにですが、『ちばダンス』とはこういう活動です。ホームページが出来ましたので、合わせてご覧下さい。



ちばダンスホームページ
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