歌うようにゆるやかに(andante cantabile)

マイペースで歌を歌い続けようっと☆

パジャマでドライブ!!

2012-10-30 17:55:02 | 家庭・子ども
今朝、お休みなのでパジャマのままのんびりしてました。
それにしても娘たちも起きてこないなあ~
「まだいいの~」とそれぞれの部屋をのぞいて声をかけると
「やば~~~~い!!!」と長女が叫びました。
今は病院実習や学部での勉強など、いろいろと日程が
いりくんでいて、今日は学部へ行く日。
実習中は遅刻は厳禁。
「やばい~~単位をもらえなくなっちゃう~~~」

最寄駅は各駅しかとまらないんです。
それでも通常は15分に1本電車があるんですが、
なぜか朝は遠くからの電車を優先するのか
一本逃すと30分電車がとまらない。

単位がかかっているとなると
母が送っていくしかないです!!
パジャマの上にカーディガンをはおって飛び出しました。
娘は早替え。とりあえず着替えた。よし!

3車線ある道路は苦手ですが、そんなこといってられません。
暴走しないように気をつけながら
ある道にでればあとはまっすぐいくだけです。

朝なのでちょっぴり混んでいましたが
10分前には到着しました。

まったく~~~
一人暮らしだったらアウトだったよお。
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ほっとできる人

2012-10-29 09:18:30 | 病気
ママ友さんの急死がずしんと心に・・・

書店で『血液と血管が健康ならば、いつまでもカラダも脳も若々しい。』
という雑誌に思わず手が伸びました。

今三カ月に一度の割合で血液検査をしていますが
血液検査の数値の読み方も解説していました。
なるほど・・・・

血管によいのは
 適度な運動
 バランスのよい食事

血圧を下げるには
 減塩
 運動 
 ストレス解消

現代人のストレスの大半は対人関係。
会うとストレスになる人、会うとほっとする人を
リストアップして、ほっとする人と会う時間を
増やしましょうと書いてありました。

ほっとする人は・・・と考えていたら
さて、私はまわりの人にとって
ほっとする人になれてるかしら?
「会ってゆっくり話がしたいよ~」
「そばにいてほしいよ~」と
思ってもらえる人でいたいなあと切実に思いました。

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真実とは厳しきものなり

2012-10-27 20:59:52 | 自分探し・仕事
最近気になってたコンパクトを買ってきました。

H本雅美がマイナス5歳肌とCMしているもの。

このコンパクトは鏡が拡大鏡なんですよ~

わお~ビックリ!!!!

自分の顔が大きく映ると毛穴まではっきり見えてしまいます。

しかしこれが現実なんですよね。


先日同僚が「とにかく寝不足にならないことが一番!」って
言ってました。規則正しい生活をしなくてはお肌はぼろぼろですよね。

化粧品でごまかす前に、生活を見直さなくっちゃ☆
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楽しい時間はあっという間

2012-10-25 21:20:35 | 日曜日のこと
今日はアンサンブルの発表会のはずが・・・・
欠席者も多いので全員でアカペラ。
そして伝道集会での曲の確認。

先日のコンサートで歌った曲を二曲選んだんですが
しばらく歌わなかったので忘れちゃったかなと
思いましたが、意外と覚えてました。
暗譜でいけそうですね。


そして午後の手作り会は
Nコーラスのメンバーにもお声をかけて
リースづくりに挑戦しました。




初めての方もいて
「売り物になるかしら・・」と最初は不安げでしたが
指導してくださる方がときどきアドバイスしてくださり
作りはじめるとみなさんものすごく集中してました。

気が付くと二時間たってました~

まだ途中のかたもいらっしゃいましたが
一旦終了。

最後にAさんが作ってくださったおぜんざいをいただきました。
なんだかみなさんさつまいものお菓子の話で大盛り上がり。
地方によってさまざまなお菓子があるんですね。

甘いおぜんざいで疲れもとれました。ごちそうさまでした。
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めまぐるしい一日でした

2012-10-24 20:57:19 | 自分探し・仕事
午前中は職場へ。午後からお休みをいただくので
いつもは午後にやる郵送の準備を午前中にやってしまうため
てんてこまいでしたが、なんとか終了!

お昼からは駅前までもどって
先日のジョイントコンサートの反省会。
Nコーラスからは先生と私とあと二名の委員さん。
のはずが・・・お義母さんが車にはねられたという連絡が
はいり、一人の委員さんは急遽帰られました。
(腰骨骨折で入院になったとか!!)

反省会はいろいろと意見もでましたが
いよいよ来週会場とりにいってこなくてはなりません。
会場とりが最初の大きなお仕事です。
これが決まるとあとは流れにのって決めていくだけですね。
ドキドキ・・・繰越金・書類一式引き継ぎました。


そしてお通夜へ。
普段いそがしくてなかなか顔をあわすことのない
お母さんたちとひさしぶりに会うことになりました。
最近、誰かのご不孝事でしか会ってないかも。

亡くなったママ友さんの気持ち・
残されたご家族の気持ちを考えると涙がこみあげてきました。
入り口に飾られた写真のなかの彼女はとってもすてきな笑顔。
ご家族としあわせそうに輝いていました。


親しいメンバーとは楽しいことで会いたいよね。
いつか~っていってないで
今楽しもうね~と。

なんだかいろいろあった一日でしたが
今日一日生かしていただいたことに感謝☆

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