スロージョギングのブログ

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73歳 津軽海峡遠泳横断 のニュース、千葉県国際総合水泳場

2016年10月18日 | 水泳

今朝の朝刊ニュースからの切り抜きです。

 

誰もができることではありませんが、現役引退後の楽しい生き方の見本ですね。

組織や社会の拘束から解放され、得られた自由時間を、

定期的なメディカルチェックを受けながら、好きなことに打ち込む。

老いの初心忘るべからず!


今日は千葉県国際総合水泳場へ、10月4回目のスイムに行った。

秋晴れのさわやかな風を切って、ママチャリこぎこぎ!!

10:30/自宅~11:10/水泳場駐輪場~入場・着替えて~11:25/メインプール。

ゆっくりコースの1レーンに入水。

1.1km/35分(11:25~12:00) クロールと平泳ぎ、5分休んで、

400m/20分(12:05~12:25) 同上、

計 1.5km /55分を泳いだ。

コースはすいていた。

シャワー、着替えが終わり、水泳場の駐輪場を出たのが12:40。

週末に三脚持参で、谷津バラ園にバラを撮りに行ってみたいので、

そのまま秋津交差点を横切って谷津干潟~谷津バラ園に向かった。

水泳場からママチャリで15分、バラ園に到着した。

ママチャリでの「自宅-バラ園」の所要時間は、約1時間であることがわかった。

往路は、一部、谷津干潟の遊歩道を利用。

復路のバラ園からの折り返し(12:57~)は、谷津南小学校~県立津田沼高校前を抜け、大通りにぶつかって右折。

湾岸道路・京葉線高架下を突っ切って、海沿いの食品コンビナートのT字路(15号道路)まで。

15号道路で更に左折、以後一直線!!

13:15/ポートピア習志野~イオンモール幕張新都心店~13:30/幕張メッセ・千葉マリンスタジアム~美浜大橋~稲毛ヨットハーバー~13:40/稲毛海浜公園~13:53/帰宅

往路も、ほぼ1時間だった。

千葉県国際総合水泳場 +谷津バラ園 1.5km×4 + 26km/4 =12.5km
                                                      月間累計  134km

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