うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪さんまの塩焼き&肉じゃが♪

2017-09-13 22:24:55 | 





燃えるような あかね空は台風のせい?

影響なく過ぎ去りますように。










この秋2度めのさんまも塩焼きにしました。

焼いてるときから、たっぷりのった脂の焦げる匂いに

お腹の虫もさわぎます^^

ホクホクじゃがいも、糸こんにゃくがおいしい、肉じゃがを添えて

ごちそうさまでした。




9月13日のメニュー

・さんまの塩焼き
・肉じゃが
・小松菜ときのこのおひたし
・豆腐とごぼうのみそ汁
・ごはん








肉じゃが


肉はちょっぴり♪ 今日は豚肉で。










さんまの塩焼き


そのまま食べるのも、カボスを絞って食べるのも好き♪










小松菜ときのこのおひたし


めんつゆと酒に辛子をプラス♪





豆腐とごぼうのみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 プーさん 眠くなったでしゅね









見てくださってありがとうございます。

気温差の激しいこの頃

体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。






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12 コメント

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Unknown (sumire024)
2017-09-13 23:05:55
こんばんわ~~~

さんまの塩焼きおいしそ~~~~
さんまを焼くにおいってなんであんなにいいにおいなんでしょうね~

台風がまた接近してますね、お気をつけて~

ps
40度越えのお熱がでたとか。。
大変でしたね~~~~~~
Unknown (柴犬ケイ)
2017-09-14 05:02:59
きままなマーシャさん   おはようございます♪

いつもありがとうございます♪
・さんまの塩焼き   美味しそうですね。
・肉じゃが  食べたいです。

夕焼けがキレイで素敵ですね(*^。^*)
マーシャちゃんプーさんに挟まれて暖か
そうで可愛いですね(*^-^*)

昨日美容院に行けてスッキリしました~
Unknown (nico)
2017-09-14 10:32:15
さんまの塩焼き、肉じゃがおいしそうですね〜
食欲の秋が一足先にきて満腹になっちゃう〜

ぷーさんと仲良くおひるねでちゅねマーシャちゃん

台風、大きな被害がなく過ぎ去って欲しいですね
☆sumire024さん☆ (きままなマーシャ)
2017-09-14 13:43:03
こんにちは(*^_^*)
ねっ!いい匂いですよね!
ごはんいっぱい食べました(^_-)

今度の台風も強そうですね。
sumire024さんも気をつけてください。
ありがとうございます♪
もうすっかり良くなりました^^
sumire024さんもお大事に。
☆柴犬ケイさん☆ (きままなマーシャ)
2017-09-14 13:48:26
こんにちは(*^_^*)
久しぶりの肉じゃが、ホクホクでおいしかったです。
お腹い~っぱい!って言いながらしっかり完食しちゃいました^^

美容院に行くと気持ちもスッキリになりますね(*^^*)
昨日の夕焼けは長い時間すごくきれいだったんですよ^^
どんどん変わってく色に圧倒されました。
☆nicoさん☆ (きままなマーシャ)
2017-09-14 13:53:48
こんにちは(*^_^*)
そうなんですよ~
満腹になってるのに、しっかり完食してました^^*

台風こわいですね。
風がひどくないといいですね。
くれぐれも気をつけてくださいね。
Unknown (まみこ)
2017-09-14 14:39:02
こんにちは。

サンマの塩焼き、今が旬ですね。
今年のサンマ漁は、どうなんでしょう。
サンマは、ワタも召し上がりますか?
ワタごと食べるのが美味しいといいますが、私はどうしてもダメです。
肉じゃがも、味がしみて美味しそうですね。

マーシャちゃんも眠いですか。
私も最近眠いです。
今日は40分も寝坊してしまいました^^
同じ色~ (よっこたん)
2017-09-14 15:18:33
きままなマーシャさんこんにちは~
同じ色の綺麗な夕陽でしたね~長く長く見ていたい気持ちでした~
今年はさんまが小ぶりで定食屋さんが価格を下げて出していると言っておりました(^_^;)
でも旬には食べたいお魚ですよね(*^^)v
台風はどうなるかな?
事なき終えたいですね(*´∀`*)
さんまの塩焼き (都月満夫)
2017-09-14 18:18:02
いいですね。
秋はサンマですね。
しかし、今年のサンマは小さくて高い。
不漁だそうです。
プーさんは眠たくないって言ってるよ^^
したっけ。
☆まみこさん☆ (きままなマーシャ)
2017-09-15 08:16:48
おはようございます(*^_^*)
私もワタはダメです^^
家族も。
身は大好きです^^*

涼しくなりましたね(*^。^*)
マーシャも気持よさそうに、よく寝てよく遊んでます^^

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