うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆豚肉のしょうが焼き献立☆

2017-11-07 22:55:36 | 豚肉





日が昇る前の東の空は真っ赤に染まってました。





今夜は肉料理。

食卓に登場することの多い人気メニュー、豚肉のしょうが焼き。

片栗粉をまぶして焼いてまったりとした食感に

白いごはんがおいしくてたまりません^^

ポテトサラダ、レタスとしらすの酢のものを副菜に

野菜たっぷりの献立、おいしくいただきました。

ごちそうさまでした。



11月7日のメニュー

・豚肉のしょうが焼き
・ポテトサラダ
・レタスとしらすの酢のもの
・麸と三つ葉のみそ汁
・ごはん







ポテトサラダ


無性に食べたくなる私の大好物♪


☆じゃがいもの熱いうちにフレンチドレッシングをよくからめ、きゅうり、玉ねぎ、ゆで卵、ハムとともにマヨネーズ、牛乳、粒マスタード、塩、こしょうで調味。









豚肉のしょうが焼き


A しょうゆ・みりん・酒・おろししょうがの絞り汁(各適量) 砂糖(少々)



☆豚ロースしょうが焼き用肉は片栗粉を薄くまぶし、油を熱したフライパンで焼きます。フライパンの余分な油をふき、Aを回しかけて煮からめます。






仕上げにもしょうがをのせて、風味満点♪





レタスとしらすの酢のもの


レタスがたくさん食べれる♪


A すし酢(適量) しょうゆ(少々)



☆レタスはちぎって塩少々を加えた水の中でもみ、しんなりしたら水けを絞ります。わかめ、しらすとともにAであえます。




麸と三つ葉のみそ汁









おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 今日もプーさんと日向ぼっこ




見てくださってありがとうございます。

気温差の激しいこの頃

体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。






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