走る社労士日記

サロマを完走。走ることが好きな社労士の街観察日記

坂道ラン

2014年09月23日 21時14分32秒 | Weblog
 今日は、晴れでした。

午前中から隣の市境にある川にかかった橋の坂道を走る練習をしてきました。

平地を走るのと違ってきつく、体力が必要でした。

周囲の道もランし、いい練習ができました。

暑く、汗がどっと出て体重減になりました。

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2 コメント

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Unknown (megumi)
2014-09-24 07:12:16
おはようございます。

坂道ラン、頑張られましたね。

お疲れ様でした。

体重減、ウラマしいです。
Unknown (走る社労士)
2014-09-24 18:07:57
 megumiさん、こんにちは!
コメントありがとうございます。
坂道ラン、なかなかきついですね。
いろいろ試してみることできっと何かを見つけたいですね。

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