ジム行った。
■ジム
・スタジオプログラム
ボディアタック
・マシン
筋トレ
■トレーニング
ジムで。
■昼食
ナポリタン @セブンイレブン
■日記
夕食、奥さんと近所の焼き鳥屋に行きました
うまかった。
2週間後の人間ドックに向けて、少しは酒を
控えようと思ってるけど・・
家の近く100m圏内で4軒あるくらい焼き鳥屋だらけ
前から行こうと思ってて、初めていった。
なかなか感じのいいお店でした
つくねもうまかったし、最後に味噌汁出たし。
■ジム
・スタジオプログラム
ボディアタック
・マシン
筋トレ
■トレーニング
ジムで。
■昼食
ナポリタン @セブンイレブン
■日記
夕食、奥さんと近所の焼き鳥屋に行きました
うまかった。
2週間後の人間ドックに向けて、少しは酒を
控えようと思ってるけど・・
家の近く100m圏内で4軒あるくらい焼き鳥屋だらけ
前から行こうと思ってて、初めていった。
なかなか感じのいいお店でした
つくねもうまかったし、最後に味噌汁出たし。