~ Marley's Yoga ~

☆☆☆ Yoga & Body care & Aroma ☆☆☆

yoga哲学の身体観について

2017-01-25 | Yoga
おはようございます、マリーです。


今日は、『yoga哲学の身体観について』お話します。

yoga哲学では人間の身体を5つの「さや」のように例えます。

自分自身の真実を覆う身体のことをサンスクリット語では、「コーシャ(さや)」と言います。



①アンナマヤ・コーシャ → 食べ物でできた身体

②プラーナーマヤ・コーシャ → プラーナ(生命体)の力

③マノーマヤ・コーシャ → 心、五感、感情の身体

④ヴィニャーナマヤ・コーシャ → 知性の身体

⑤アーナンダマヤ・コーシャ → 経験をする身体


yogaで自分自身のアートマー(真我)やプルシャ(真実)を見つけましょう!!

yogaで真実に迫ろう!!


今日もお読み頂きありがとうございます。
このあとも素敵な時をお過ごしくださいね。
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