済州島合宿２

　今日は一日良いお天気です。朝の練習後歩いてホテルへ
向かいましたが、Ｈ氏と二人道に迷い、３時間近くかかって
しまいました。かなり疲れました。

　練習は順調です。今日からオリンピック終了まで色々と
規則があり、自分自身以外のことがブログ上で書けなくなるようです。
選手のことを書きたいのですが、かけないという事でしばらくの間
お休みします。書き溜めてその後公開したいと思います。

　ではまた。

済州島合宿１

　昨日済州島に着きました。朝早く選手村を出て宿舎に着いたのが
７時半ごろ意外と時間がかかりました。日本－北京－済州島と
結構移動が多いので選手もやや疲れ気味のようです。メグも
休みが移動日と重なるなど少し疲れています。昨日遅くなりましたが
ケアを受けて少し元気になったようです。

　今朝は５時から食事を取り、５時半に出発し練習会場に向かいました。
早朝６時からの練習に入りました。決勝対策です。早い時間でしたが
メグの様子はかなり良く感じました。キックもまずまず、体も動いていました。
あと２週間をきりようやくモードが切り替わってきたようです。疲れもこれから
徐々に抜けていきますので、体調も良くなってきます。残りできることは
体調を整え、レースに向けての心の準備をすることだと思います。

　やることは全てやってきましたので、後は出す準備ですね。

　　　　　　　　　　　　
　パトカーに先導され空港に向かいました。今度は予定通りの時間で
到着しました。インチョ空港で乗り換えの為バスを待つ選手たち。

　　　
　済州島のホテルから見た町の景色です。海と山と世界遺産に指定
されています。朝の練習前の補強をする選手たち。（ピンボケしていますが）

１次入村

　昨日２７日北京オリンピック選手村に入村しました。朝７時に
ＪＩＳＳを出発し、８時過ぎに成田に到着しました。成田を
１０時３５分に出発の予定が、１時間ほど出発が遅れました。
到着も５０分ほど送れましたが、そのあとも、選手村に入るバスが
道を間違い、４０分ほど遅れました。なんだかんだで、疲れました。
いつもどおりいろんなことが起こります。

　しかし、予定より少し遅くなりましたが、メインプールでの練習も
出来ましたし、今日も朝からしっかりと練習することが出来ました。
体の調子はまずまず、明日には北京を離れ済州島での調整合宿に
入ります。

　どこに行っても、取材取材取材の嵐。すごいの一言です。
これがオリンピックなんですね。まだまだ、取材は続くようですが
取材陣のエネルギーに負けないように頑張ります。

　　　
　朝見送りの太田先生、待ってるよ～！ユーコも頑張ってるよ。メグも
ゆったりと体慣らしをしました。

ＪＩＳＳ合宿３－６

　ＪＩＳＳでの合宿最終日です。今日は朝のみの練習。軽く
体を動かしただけです。昨日のメインは

　３ラウンド　３Ｘ５０　１ＳＭ－１：３０／２ＲＰ－１：１５／
　　　　　　　１Ｘ５０　１ＳＭ－１：３０／１Ｘ１００　ＨＡＲＤ　２：３０／

　この様な内容でした。最後はスタートをつけて、泳ぎました。
最後は３２．６と３４．１　１００ｍは　１：０９．７でした。
肩の調子もほぼよくなりました。まずまず頑張れています。あとは、
もう少しペースを入れて、疲れを徐々に取っていきます。

　明日は北京に向けて出発です。まだ、選手村には入っていないので
どのようなところか楽しみです。ただインターネットの状況が分からないので
更新できるかどうか？現地に入ると更に大会モードに切り替わっていくのだと
おもいますが、今はまだ、のんびりとしていることにします。

　　　
　バタフライも泳げるように回復しました。ご心配をおかけしました。
彼女の見つめる先は何でしょうか？

　　　
　二人とも超元気です。久世お母さんとの珍しい２ショット。青山アヤリさん
バタフライのアトランタ代表。いろいろな大会に一緒に参加しました。
引退後の今は、新聞の記者をしています。

壮行会３、ＪＩＳＳ合宿３－４

　昨日一日はお休み、神奈川大学の壮行会でした。
私も参加をさせていただきました。３度目の壮行会になります。
大学の関係者の方々の熱い思いをいただいてきました。
メグも仲間といるとすごく普通の大学生、生き生きとしていました。
この仲間を大切にして欲しいですね。これから一生の友達になります。

　さて、今日のの練習は午前中は２００ｍのロングストローク、
後半がややストロークが乱れ、小さな泳ぎになりました。ウェイトの
疲れが残っていたようです。午後のメイン練習はかなりハードに
行きました。このあとペースの練習はあってもハードな内容はほとんど
ありません。最後の締めはかなり泳げていました。徐々に疲れを取りながら
仕上げの段階に来ているようです。

　他の選手たちも早い記録で泳いでいます。徐々にテンションが高まり
本大会に入っていきます。あと２週間、チーム力を高めながら、次の
ステップに入って行きたいと思います。

　　　
　壮行会後、水泳部の仲間と記念撮影。私も仲間に入れてもらいました。
合宿も一緒にさせてもらったり、力強い仲間です。

　　　
　彼女のこの笑顔が物語っています。大学のスタッフの皆さんと。

ＪＩＳＳ合宿３－３

　また大きな地震が起きたようですね。私は熟睡をしていて
全く気がつきませんでした。東京も震度３だったとか。大きな
被害がないと良いのですが。

　あと１５日、ＪＩＳＳのレストランの入り口にカウントダウン用の
掲示板があります。あと２週間ほど、昨日はメグの肩もようやく
動くようになりました。痛みが全くないわけではありません。
やはり動かしていく内に痛みが出てくるようです。しかし、フリーも
泳げる容認って来ているのでひどい状態は脱したと思います。

　ブレストでレースペースも出来ましたので、少し安心しています。
まだ、全開とは行きませんが少しずつペースアップして行こうと
思っています。

　今日は一日オフですが、昼には神奈川大学で壮行会、その後
神奈川県庁表敬訪問と、また忙しい一日になりそうです。
日本にいるのもあとわずかですので、思い残す物がない様に一日
一日を大切にしたいですね。

ＪＩＳＳ合宿３－２

　合宿２日目、肩の具合が少しよくなりました。しかし、午前は
全くフリーとバタフライは泳げず、背泳ぎとブレストのみでした。
ブレストも沢山泳いでくると、腕がしびれるなど思うようでは
ないです。

　急遽、加藤先生に相談し、鍼を打っていただきました。午後になって
少し動かせるようになりました。加藤先生は、広島の白石先生の
お弟子さんです。白石先生は、今から１０年ほど前、真衣の腰の治療で
お世話になりました。彼女が高校３年生の頃、夏の好調さがうそのように
腰痛の為、練習が満足に出来なくなりました。約２ヶ月間腰痛との
闘いでした。１２月に入り世界選手権まで残り１ヶ月というときに
白石先生を紹介していただきました。

　広島まで飛行機に乗って、治療を受けに行きました。針を打っては
泳ぎ、泳いでは針を打つ。２日間でこの繰り返しを何度か。不思議なほど
腰痛が改善され、練習が出来るようになりました。それまでの苦しさが
うそのようでした。そのお陰で翌年１月のパースでの世界選手権で
１００ｍでは２位、２００ｍでは３位になることが出来ました。

　泳ぎながら直すということが出来るということは、コーチにとっては
大変助かります。普通の治療では、動かしては駄目といわれることが
多いわけですが、選手も安心できますし不安が減ってきます。今日も
午後になって、ゆっくりですがフリーで泳ぐことが出来るように
なりました。おそらく明日はもう少し動くと思います。

　少し安心な状態に近づいたと思います。思い切り練習したいですね。
本人が一番そう思っているのですが、もう少しの辛抱。ここはあせらないで
我慢です！！

　　　
　体が少し動くようになって表情も明るくなってきました。

　　　
　今日もアイシング。朝のレースペースを真剣に見つめる秀君とコモダ先生。

ＪＩＳＳ合宿３－１

　２１日（月）からＪＩＳＳでの最終合宿が始まりました。山から
降りて１週間が経ちます。少し疲れているようですが、あと３週間弱
泣いても笑っても最後の仕上げです。昨年もそうでしたが、山での疲れが
取れるのに多少時間がかかるようです。

　今朝は＋肩の痛みを訴えていました。かなり痛いようで泳ぐことが
出来ませんでした。さっそく黄海先生に相談し午後には治療を受け
少し痛みが和らいだようですが、明日しっかりと泳げると良いのですが。

　本当にいろいろなことが起こります。生みの苦しみというのでしょうか？
移動すると必ず何かがあります。何かを教えてくれているのでしょうか？
もっと慎重に、足元を見つめてということでしょうか？落ち着いて！！

　　　
　リレーチームの練習風景です、和気あいあいと頑張っています。松本君
もっと腹をへこめて。アイシングをするメグです。

　先週の金曜から日曜の３日間、北信越高校がありました。私は残念ながら
レースを見ることは出来ませんでしたが、５人の高校生全員がインターハイの
出場権を獲得しました。うち３人は標準を突破しての参加です。ただ、ベストを
出せた者とそうでない者、様々ですが本大会での活躍を期待しています。

　今週末には中学生が県大会、こちらも期待しています。

　先週の１８日に、取材がありました。今度は２３日に放送されます。
ズームイン　スーパーで７時１５分ごろの放送だそうです。メグも結構
楽しそうに取材を受けていました。

　　　
　スタッフの方々と記念写真。私のインタビューは放送されるかどうかは
見てのお楽しみ。ぬいぐるみの人形とかわいい爪をプレゼントして
いただきました。
　　　　　　　　　　
　なかなか良い表情です。肩が早くよくなりますように！！　

壮行会２

　昨日は夕方から地元での壮行会でした。１００名ほどの皆さんに集まって
頂きました。長岡スイミング、長岡市、長岡市体育協会、新潟県水泳連盟
沢山の励ましのお言葉や応援、エールを頂きました。メグも感激していました。

　メダルは確かに期待されていますが、とにかくメグの悔いの残らない
レースをしてくるように、真衣からのメッセージもありました。彼女も
オリンピックの重圧を十分知り尽くしています、メグにはその重圧に
押しつぶされないよう、周りを気にし過ぎないようにと励ましてくれました。

　暖かな気持ちで包まれた壮行会でした。ついつい遅くまで飲んでしまいました。
昨日は、大丈夫眠りませんでした。意地悪な後輩もいなかったので助かりました。

　今朝の練習では、やや体の重さを訴えていましたが、午後は良い感じで
泳いでいました。急に疲れは取れませんので、あせらないこと、マイペースで
調整することを確認しました。あと３週間あるのですから慌てないことです。

　　　
　この人顔を隠していますが、本当はメグと私からの誕生日のプレゼントを
見せているだけなのです。２９歳おめでとうとは少し言いづらいですが。
メグのお母さんとの３ショット。控えの席に乱入してきた真衣でした。
壮行会が始まり、神奈川大学理事長のご挨拶、暖かなお言葉を頂きました。

　　　　　　　　　　　　　
　最後にメグの挨拶、まだまだ話すことは上手とはいえませんが精一杯
話す姿は好感が持てます。終了後、３人娘で記念写真。渥美も入れて
２００５年のモントリオール世界水泳の私の担当した選手たちです。
渥美も今は長岡で高校の教員をしています。そのかたわら、スイミングで
練習もしています。大変ですが、新潟国体までは現役の選手ですから
頑張ってもらいます。老体？？に鞭打って・・・・これは失礼。

取材１

　ただ今、コーチ室の中は約３０度のようです。汗が吹き出てきますが
６％エコ協力の為冷房を控えています。でもでも、暑～～～～～～い。

　昨日の午後は北海道新聞の取材でした。田中雅美さんとの座談形式の
取材でした。みなさんも御存知だと思いますが、彼女はアトランタ・
シドニー・そしてアテネと３度続けてオリンピックに出場しています。
アテネでは惜しくも２００ｍで４位と残念な結果でしたが、そのときの
様子など話を聞くことができました。

　今回は、マサミから生の声をメグが聞くことができて、大変良い経験が
出来たのではないかと思います。オリンピックを迎えるに当たっての、
心構えや注意したいこと、本人からの直接の言葉だけに、非常に重みが
ありました。３度のオリンピック出場は並大抵ではありません。アテネでの
心の葛藤や、努力したことなど私も知らないことを沢山話してくれました。

　アトランタとシドニーは同じグループに所属し、真衣とともにトレーニングを
しましたので、彼女の苦しさや喜びを知っているつもりです。

　「選手村に入っても、マイペースを崩さずいつもの自分でいなさい」

　「持てる力を精一杯出すこと、結果を恐れず全てを出し切ればおのずと
　　満足できる」

　この様に話してもらいました。この様な話を聞けることも、とても
幸せなことだと思います。楽しく、そして有意義な２時間でした。

　マサミ、ありがとう！！マサミもいろいろな意味でこれからも頑張り続けて
欲しいと思います。

　　　
　まずは３人での記念撮影。マサミからゴールデンベアーを頂きました。
　　　
　きれいに整えた爪をご覧下さい。そして、雅美が最近出したダイエット本
　サインをして頂きました。本当に細くなりました。メグの乗っている
　ビーナス北京。右端は撮影のときの一こまを私が撮影した物です。
　二人とも素敵です。