MARIKOの部屋

心と身体を美しく健康に～インナービューティ～

～しょうが～

2013-04-09 10:06:09 | 日記

しょうが

お店で美味しいジンジャーエールに出会い、レシピを真似て作りました。

しょうが、レモン、てんさいとう(砂糖)、シナモン、クミンシード 。

家ではホットジンジャーにして飲んでいます(^-^)
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インストラクターをしています。ジャンルはピラティス・ベリーダンス・エアロビクス・ヨガ等です。身体の健康だけでなく心の健康を融合し、まずは自身のインナービューティを目指して奮闘中!!

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