こかげは高松の屋島にある自然食カフェ。こころ・からだ・げんき!

水木金営業の自然食・自宅カフェ。マクロビオティック料理とパン、スイーツに美味しいコーヒー。手作りにこだわっています。

田植え体験と、いつものこと。

2016年06月28日 | 徒然日記

 

こころ からだ げんき こかげのまりひんです!

先日、マイシアター高松主催の「おこめげんきっず」田植え体験に次女と参加してきました~~!

私は実家が農家なんですが、こういう体験はあまりありません。

というのは機械で植えるし、
田植えを含め、米作りは一年のお米の出来を左右するものなので、
お遊び要素はまったくありません。

農繁期は「さわらぬ神に祟りなし」状態で、必死で作業している親に近づかないほうが賢明、だったのでしょうね。
そういう事情が農業離れを起こしているといっても過言ではないかもしれませんが、
それが農家の現実の一部だとも思います。

でも、もちろん、全然やったことがないわけではないので、

こういう水田のぬかるみに入っているとまりひんのDNAが騒ぎ出すんですね~~(笑)

とっても楽しい体験となりました!

終わったあとのおにぎりとお味噌汁のおひるごはんがなんと美味しかったこと!

こういう体験をさせたいという想いと
実際に協力してくれる人がいることで実現した企画。

仲間がいる嬉しさと
体いっぱいに子ども達が体験している喜びをいっぱい味わいました。

普段放置プレイで子育てしている私にはこういう機会があることが、本当にありがたいっ!

家に帰って休憩したあとは近くの公園へ行き、

4歳になった次女がこんなことが出来るのでびっくらこきました。

おぱんつ丸見えですこうやったらうまく登れるとか、頭と体をフル回転して挑戦している感じ。

えらいなあ~~~~


最近、次女と遊ぶにも老体にムチ打っているワタクシ。

足の裏や、足の付け根、腰、腕、肩・・・いろんなところが痛いので
近くの接骨院に行ってみたら

「何もしてないのに痛いの4か、ちょっと思い当たるふしがあるのか」

という先生の質問。

ドキリ。

「4歳の次女と遊んで、1回、飛んだり跳ねたりしてみた」

と答えると

「その1回は何度か飛んでひっくるめての1回か、本当に一回だけなのか」

と詳しく聞かれ

「実数で1回のみです」

って白状したワタクシ。

先生も若干残念なひとをみるような目になったようなそうでないような

事実、まりひん、運動不足&筋力不足にもほどがあるわ!

接骨院の先生に、「上半身を鍛えて下さい。腹筋、背筋、腕立て伏せ、スクワット」と言われ、

「スクワットは家で出来そうですね。」

と答えたら、

「全部家で出来ます。」

・・・・って。そらそうやったな!

まりひん、もう「受け付けられないモード全開」な返事でした???

腕立て伏せなんて、もう25年やってないし!

腹筋運動なんて、2,3年前にやろうとしたら長女に笑われたので、腹筋運動という単語を抹消してるし!

いやはや、

まりひん、ヨガや体操を意識的に続けなくっちゃ!と猛省しましたよ

ところで
今日は次女の4歳の誕生日

ケーキを作る暇がなかった、と「今朝」になっていってくるダンナ

しかたあるまじと、ケーキ屋さんに行ったら、

「ローソクは何本ですか?」と店員さんに質問され

「4本です」と答えたら、

「お孫さんですか?」って、、、、、、、

 

 

 

まったくもって最近このネタ多いよ!

まりひん、負けずにがんばっぺ!!

中華でこかげで皆さまのお越しをお待ちしてるっぺ!

 ただいま中華DEこかげ中

★太子屋さんの豆腐を使った麻婆丼黒豆入り、厚揚げ味噌餃子、大根もち、ベジ団子の黒酢あん、北京ナッツ、春雨ベジスープなど並びます

 自然食カフェこかげ 

場  所:高松市屋島東町513-1

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OPEN:水・木・金
     9:30~15:30



 

 

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水主神社へ

2016年06月21日 | 徒然日記

こころ からだ げんき こかげのまりひんです。

今日、東かがわ市にある水主神社へお詣りに行ってきました。
ここに祭られているモモソヒメは、未来を予知する呪術にすぐれ、日照りに苦しむ人々のために雨を降らせ、水源を教え、水路を開き米作りを助けたそうです。

今日は友人のSちゃんと導かれるように水主神社へ来たのですが、
本当に
昨日でも明日でもない「今日」夏至の日に来たことは偶然ではなく必然のようでした。

ここで、お願いごとをするというより、
決意表明、感謝を伝えたワタクシ。

エナジー感じまくるSちゃんの横で、邪念入りまくりのまりひんだったという噂もありますが(笑)

いずれにしろ、

目に見えないものに抱かれているという想い、大切にして
自分の人生を進んでいこうと決意を新たにしたわけです。

森真三氏の言葉、

「人は必ず出逢うべき人に出逢う。一瞬たりとも遅からず早からず」

私の好きな言葉ですが、
今日は、「モモソヒメ」に出逢うべくして出逢ったような気がします。
え?人ではなく神様?

神社に参拝するときに、大きなトンボが出迎えてくれたのですが、
帰りに鳥居をくぐるときもその大きなトンボが私の上をひゅううと舞ったあと、田んぼのほうへ飛んで行きました。

あれはモモソヒメの使者だったのかしら?

日本人はお米!
お米を食べ、お米文化を継承し、健康な心と体をつくり命をつないでいく。

私はお米を中心に、食事道を伝える人になりますぞ!

 

ただいま中華DEこかげ中

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中華DEこかげ好評です♪

2016年06月14日 | 徒然日記

こころ からだ げんき こかげのまりひんです。

昨日から目が痛いので、眼科に行ったら軽く2時間かかって呆然とした本日。
原因は

コンタクトの劣化でした。

おおもと、コンタクトの保存液が無くなってたのに買いに行く時間がなく、そのまま水で保存したりとやり過ごしていたら、とうとう目が痛くなっや次第で。(アホやな!)

コンタクト歴の長いワタクシ、目のトラブル解消のためにも夕方からは眼鏡で過ごすぐらいがちょうどいいようです

ああ、年を感じるわ~~~

夕方といえば、昨日、保育園に次女(年少クラス)を迎えにいったら、園庭で遊んでいた次女が私を見つけて

「ママ~~~~!」とフェンス越しに駆け寄ってきました。

それを見た年長クラスの女の子が私に向かって

「おばあちゃん?」

 

って・・・・

 

おまえ、今聞いとっただろうが!

「ママ~~~~!」って言よっただろうが!

 

ほんま、ツッコミどころ満載なのか

正直すぎるのか

年長クラスは容赦ありません

 

それはさておき
先日、プチ断食&ヨガのイベントをしたんですけど

この素敵な背中姿のヨガ先生・簗瀬さんは私と同い年。

スリムで素敵すぎる。かっこいい

 

そして私

ザ・だぼだぼ~~~~~

自分(左側)が写っている写真を見て
二の腕タポタポで、後ろ髪ボッサな自分に愕然

痩せなあかんな

保育園の年長さんを責める資格ありましぇん

ようやく自覚した次第です。

中華DEこかげ好評です
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今週から中華DEこかげです♪

2016年06月07日 | 徒然日記

こころ からだ げんき こかげのまりひんです!

先週土曜日、男女参画センターでの講座の講師を務めてきました

 

90分の持ち時間なんて初めてだったので、ドキドキしましたし、あれをお伝えすれば良かったな、とか色々反省点は残ったものの、なんとか無事に終わりました~~。

午前中は保育参観があったりでバタバタしたこの日、
家に帰ってゆっくり打ち上げじゃ~~と思っていたら、

高校生長女は部活メンバーとごはんを食べて帰るといい
旦那はソフトバレーに行くといい、

・・・・・なんじゃい。私が晩御飯作って、次女と留守番ってか

晩御飯を作る気力もないので、
そうめん茹でて超手抜き。

一人でビールをかっ食らいました。

梅雨に入ったばかりで夏本番までまだまだなのに、

異常に「そうめん出現率」が高い我が家です

今週から中華DEこかげランチです!

皆さまのお越しをお待ちいたしております

 自然食カフェこかげ 

場  所:高松市屋島東町513-1

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     9:30~15:30

 

 

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ほっかいど~~~

2016年05月31日 | 徒然日記

こころ からだ げんき
こかげのまりひんです。

先日私が取り扱っている玄米酵素ハイゲンキの2年に一回の全国販売店研修会に行ってきました。

玄米酵素の研修会は売れ売れモードがまったくなく、人間学を学ぶものなんですよね。

私が取り扱いを始めたころ、社長のお話で

『「玄米酵素がいいから買うのではない、あなたがいいというから買う」
お客さまにそういってもらえるようになるよう、哲学を売る商売なんです』

と言われました。ただ商品を売るだけではない、食改善を、食事道をしっかり伝えなければならない、とも。


それに惚れ込んで取り扱いを始めて4年。
今回の研修はまさに「人間学」の学びの研修で、
感動の連続。涙の連続。

そんな中で800人を前に10分だけですが、思いを語ったワタクシ。




スクリーンいっぱいにアンパンマンみたいな顔で写ってますね(笑)

壇上に上がる前、心臓が飛び出るかと思いきや、全然大丈夫で、
あれ?ワタクシ、どうしたことか、

と思いきや、

途中で頭が真っ白になる場面あり・・・一瞬肝を冷やしました。

終わると、仲間が泣いてくれていて

 

私はなんて幸せ者なのだと

また感動して涙しました。

 

最近、涙腺ゆるいかも(笑)

 

今回の研修会のテーマ「感動と友情の共有」そのものの、3日間でした。

しゃべり倒し、食べ倒し、飲みまくり

思いを同じくする仲間がいるって、本当に、人生における、お金で買うことのできない財産ですね。

これからも食事道をつたえ、健康発信するこかげであり、佐藤真理子でありたいと思います。

 

さてさて今週で「発酵食ランチ」はおしまい。
まだ食べていらっしゃらない方、お急ぎ下さいませ(笑)

 自然食カフェこかげ 

場  所:高松市屋島東町513-1

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