社会復帰を目指して  クリスチャンのつぶやき日記  躁うつ病・高血圧・変形性ひざ関節症の病と格闘しています(*^_^*)

私はカトリックのクリスチャンです。キリストの目線で日々の津々浦々を愚痴ったり、感謝したりを綴っていけたらと思います。

体重ショック(@_@。

2017-04-21 02:10:52 | ダイエット

 今日、久しぶりに体重を量ってみました。すると・・・着衣のままの重量で116.4キロ。元旦に量った時よりも1.3キロも重量オーバー。びっくりして・・・ショック!!(@_@。腰が痛くなるはずです。

 おかげ様で腰痛は大分よくなりましたが、このままでは、いつ再発しかねるか分からない状況です。日頃のちょっとしたダイエットの心がけを怠ったために、自分のちょっとした欲望に負け続けていたために、ついに115キロをオーバーしてしまったかと思うと反省しきりです。

 明日からは、本気で頑張らなければ・・・。私に未来はありません。カミングアウトしたのは、自分自身を鼓舞するため、恥をさらして自らをいましめるためです。食欲の春ですが、私にとっては禁欲の春となりそうです。

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