まりの膠原病、全身性エリテマトーデス、SLE日記

日焼け後の発疹、全身がだるい、蝶形紅斑、免疫異常、
関節痛、ループス腎炎、補体数値低下、抗DNA抗体数値上昇。

2016年10月29日(土) 晴れ

2016-10-29 23:32:26 | Weblog
曇りだけど、遠くは晴れている天気でした
ちょうどいい、過ごしやすい気温
まりちゃんは、施設はお休みでした。
午前中は、自転車で出かけて昼食兼用の食事をしました。
昼間は、ちょっと昼寝してお休み。
午後も自転車で出かけて、カップめん食べました。
ちょうど過ごしやすい気温なので、外にいました。
夕方、墓参りに行ってきました。
よるは、中華で味噌ラーメン食べて帰宅。
風呂に入りさっぱりしました。
体がかゆいのでかいた後が赤くなっている。
保湿剤ぬってます。
今日も元気に過ごしました。
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