「日経ウーマン」野村浩子編集長の初の書き下ろしエッセイ「働く女性の24時間―
女と仕事のステキな関係―」が日経ビジネス人文庫から先月、発売された。
（中略）ひとりの時間が必須だと語る女性からは、自分の力で人生を設計して
いこうという静かな覚悟が感じられる。これからの時代、キャリア構築を会社任せにすることはできない。自己責任で自分の進む進路を定めていく。そのためには、自分と向き合い、
自分を磨く「ひとり時間」が欠かせないのだ。
ひとり時間を大事にする女性は、「ひとり消費」に対する抵抗感も少ない。
時折、都内の一流ホテルにひとりで泊まるのは、アパレル会社で商品企画を担当する
香奈さん（26歳）。読書したり、遅めの朝食をとったりと「時間の贅沢」を楽しむ。
「一流のものに触れて、審美眼を養いなさい」
上司からこんなアドバイスを受けてから、ホテル代も自分への投資、と考えるようになった。
フォーシーズンズホテル椿山荘でも、アロマセラピープランの利用客の半数以上が女性の
ひとり客。緑豊かな部屋でアロママッサージを受け、翌朝ホテルから出勤する。
30代、40代の女性の利用が多い。
日経ウーマン04年８月号の旅特集で、ひとり旅について尋ねたところ、約８割が「経験は
ないが興味あり」もしくは「ひとり旅は好き」と答えている。３人にひとりが、経験済みだ。
ところでなぜ、ひとり旅なのか。
なかなか友人や彼と休暇スケジュールが合わなくて、というのもひとつの理由だろう。日頃の
人間関係から解放されて、ひとりになりたい、という思いもある。
さらに、もっと積極的な利理由もある。
「自分だけの世界がゆったりと流れるのを実感できる。心からリラックスできて、贅沢な
気持ちになれる。」何もかも自分のペースで行動できる、その解放感をゆったりと味わって
いるようだ。
自分と向き合う時間を持つためと答えた人もいる。
「見聞きしないことに対して、自分の思いや考えを熟成させる時間がもてる。周囲への
観察力が強まる」
さらにこんなプラス効果もあるらしい
「自分で物事を考え、責任を取ることができるようになる。自分に自信がつく」「自分の
行動力を試すことができる」
〜「第２章 大切なのは自分を育てるひとり時間」より抜粋〜
働く女性たちの等身大の姿をリアルに描き、自分を癒す「ひとり時間」の大切さを
教えてくれる本です。
女と仕事のステキな関係―」が日経ビジネス人文庫から先月、発売された。
（中略）ひとりの時間が必須だと語る女性からは、自分の力で人生を設計して
いこうという静かな覚悟が感じられる。これからの時代、キャリア構築を会社任せにすることはできない。自己責任で自分の進む進路を定めていく。そのためには、自分と向き合い、
自分を磨く「ひとり時間」が欠かせないのだ。
ひとり時間を大事にする女性は、「ひとり消費」に対する抵抗感も少ない。
時折、都内の一流ホテルにひとりで泊まるのは、アパレル会社で商品企画を担当する
香奈さん（26歳）。読書したり、遅めの朝食をとったりと「時間の贅沢」を楽しむ。
「一流のものに触れて、審美眼を養いなさい」
上司からこんなアドバイスを受けてから、ホテル代も自分への投資、と考えるようになった。
フォーシーズンズホテル椿山荘でも、アロマセラピープランの利用客の半数以上が女性の
ひとり客。緑豊かな部屋でアロママッサージを受け、翌朝ホテルから出勤する。
30代、40代の女性の利用が多い。
日経ウーマン04年８月号の旅特集で、ひとり旅について尋ねたところ、約８割が「経験は
ないが興味あり」もしくは「ひとり旅は好き」と答えている。３人にひとりが、経験済みだ。
ところでなぜ、ひとり旅なのか。
なかなか友人や彼と休暇スケジュールが合わなくて、というのもひとつの理由だろう。日頃の
人間関係から解放されて、ひとりになりたい、という思いもある。
さらに、もっと積極的な利理由もある。
「自分だけの世界がゆったりと流れるのを実感できる。心からリラックスできて、贅沢な
気持ちになれる。」何もかも自分のペースで行動できる、その解放感をゆったりと味わって
いるようだ。
自分と向き合う時間を持つためと答えた人もいる。
「見聞きしないことに対して、自分の思いや考えを熟成させる時間がもてる。周囲への
観察力が強まる」
さらにこんなプラス効果もあるらしい
「自分で物事を考え、責任を取ることができるようになる。自分に自信がつく」「自分の
行動力を試すことができる」
〜「第２章 大切なのは自分を育てるひとり時間」より抜粋〜
働く女性たちの等身大の姿をリアルに描き、自分を癒す「ひとり時間」の大切さを
教えてくれる本です。
２ヶ月前、初めて「ひとり旅」をしました。
自分の考えで行動し、自分だけの時間の流れを持つことができる。
普段自分と向き合える時間ってないので、
お金ではなく、精神的に贅沢な旅行だったです♪
”自分を磨く「ひとり時間」”私には欠かせません。
誰かと過ごす時間も楽しいけれど、
自分自身を見つめなおし、軌道修正をしながら
目標にむかって再出発する。
自分を知り、常に前向きに生きる素敵な女性になりたいものです。
ブログの公開をはじめたばかりで、
初めてトラックバックしてくださったのが、
こちらのサイトでした。
わたしは、「外側」ではなく、「内側」に向かっていくことのできる「ひとり旅」が大好き。
旅ではなくても、時間をかけてウォーキングしたり、カフェでひとりで本を読んだり、日常の中で、「内側」へ向かう時間を大切にしたいと思っています。
色んなことを考えさせられる本でした。
考えても答えは出ないのですが･･･｡
いつかは答えが出るのかな？
まだまだ「一人時間」よりも「皆でﾜｲﾜｲ」
の方が好きなお年頃。
いつかは「上手なお一人様」になりたい今日この頃です。
自分の勤務先のホテルでも、女性向きのプランが多いので女性一名のお客様が多数いらっしゃいます。
今後もゆっくりお寛ぎくださる空間をつくりたいと思っています。本、読みたいと思います。
TBありがとうございました。
仕事と子育ての両立の日々で、ひとり時間の大切さを実感しています。
この時間が1日に1時間でも確保できれば、次の日の活力になる。
1人で旅行も、とんとご無沙汰です。
近場でも何でも、1日ゆっくり羽を伸ばしたいナァ..と
思い続けています。なかなか難しいですけれど。
ＴＢありがとうございます。
私もひとりの時間大切にしています。(*^_^*)。
自分を見つめ直すことができるとっても素敵な
時間です･･･｡
これからもよろしくお願いします。
「幸せになる努力」。
時間をかけて焦らず、ゆっくりと・・・
友達や恋人と過ごす時間も大切ですが、
ひとりで過ごす時間も大切だなぁとしみじみ思います。
素敵な女性になれるよう、頑張りすぎず頑張りたいと
思います。
タラソテラピー一人旅よかったです
私はスポーツジムで特に思うのですが
3人とかで団体行動している女の人よりも
一人で黙々と運動している人のほうが素敵です
私のサイトは1回ＴＢをかけると 2件送信してしまうので お手数ですが 1件削除しておいてください。
すみません。
私も去年から子供から少し手が離れるように
なったので ひとりで行動することを
楽しんでいます。
気付くのが今日になってしまいました。遅くなってごめんなさい。
TBを頂いたのは私の子育てブログの方でしたが
（http://tulipmom.exblog.jp/（ティーンエイジャーの愛娘たちへ））
URLにはホームページの方をリンクさせて頂きます。
私もひとり旅、ひとりメシ、ひとり映画館大好きです！
もちろんお友達と楽しくゴハンする時もありますが。
ご紹介の本、ぜひ読ませて頂きます。ありがとうございました！