サンミゲル的こころ

 腰部脊椎間狭窄症の手術を受けてはや3年、
もう元に戻ることは諦め加齢との競争に励む、
未だ勝てない日々が続く。

浪花橋コース30、暑い!!

2017-06-16 12:54:34 | ランニング
浪花橋





               
往きのJR沿い                                  浜田川緑地


               
マリンスタジアム                                 海浜大通り




  今日はいつものように浪花橋コース15Kを走りに出た、昨日走る距離を少し短めにしたのでいくらか疲れが抜けた(アラ古希とは思えない回復力)、ここ2、3日と違って今日は暑い、走り出すとすぐ汗が出てきた、ハンカチを持っているが拭いても拭いてもすぐ汗まみれ、夏場は眼鏡ではなくコンタクトにした方が良いのかもしれない、2K過ぎからやっとキロ5分台に入ったが苦しい、疲れはないが息がすぐ上がってしまう、誰もいない浜田川緑地をわざと苦しい顔をして走っていた、なんとなくこうすると楽になっていくような気がする(人がいる所ではやらない)、浜田川緑地の終点まで来て階段を上がるとマリンスタジアムの前に出る、今日から弱いロッテは弱い巨人との対戦、ここでロッテが息を吹き返してくれると良いのだがと思いつつ走る、海浜大通りのパームツリーも花や実をつけ始め甘いにおいがする、その中をただ1人黙々と美浜大橋を目指す。




               
美浜大橋                                      定点写真


               
幕張馬頭観音                                 今日のスタイル





  美浜大橋にたどり着き定点写真を撮り花見川サイクリングコースに入る、太陽が後ろから照らすので帽子のつばを後ろにする、風は追い風になるので一段と汗が出始める、メガネを外し汗を拭いてはまた掛けるを繰り返しながら走った、富士通広場には今日も誰もいない、このところ富士通の長距離選手には合わない、北海道辺りで合宿でもしているのかもしれないなんてことを思いながら浪花橋へ、暑い割には体が動いてマアマアのスピードで走り続ける、10K過ぎて一度タイムが落ちたがその後は持ち直して家まで帰ってきた。
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