厳しい寒さの続く3連休の最終日となりました。
幸い我が家では大流行しているインフルエンザに罹ることもこともなく平穏に毎日を送ってい
ます。
特に日課のストレッチ等の運動には気合を込めて取り組んでおり、腹筋運動連続60回は流石
に汗するほどにハードなものがありますが、やり遂げた充実感には得難いものがあります。
とは申せ、傘寿を迎え、体力の衰えを思うとき、一寸先は何が起きるか分りません。
年齢相応に、更には体力相応に、堅実に生きる努力をすべきではないかと思う今日此の頃です。
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