よしなしごと日記

日常の出来事や、お出かけした場所の紹介などをしています。

久々に一万歩超え

2016-10-16 20:47:16 | 日記


今日は午後からウォーキング 🚶久しぶりに、一万歩歩きました~
空気もひんやりしてきたこの季節は、まさにスポーツの秋ですね!
あまり汗もかきにくいので、体を動かすのも楽になりました。
好きな曲を聴きながら、車🚕には十分気をつけつつ、楽しくウォーキングしたいと思います
٩( 'ω' )و
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