こんばんわ
自然食品の店こだいらマナです
今日の桜と青空
ペイズリーのような雲が
だんだん延びて長く煙のような雲に・・
少し暖かくなってくると食べたくなる
ベジタコライス
サラダ菜とトマト、ベジミート（ひき肉タイプ）があれば
簡単で美味しいタコライスができちゃいます
ベジタコライス
大豆ミート（ひき肉タイプ）を玉ねぎのみじん、ニンニク
ミジンも一かけ入れてよく炒める。
トマトホール缶のトマを入れて崩しながら水分をとばし
塩コショウ、野菜ブイヨンで味をととのえる。
ご飯をお皿にもりレタスやサラダ菜を
周りにつけ合わせる。
トッピングにトマトを小さくきって乗せ
ポテトチップスを飾りできあがり。
今回使った食材
グルテンバーガー（ひき肉タイプ）
うす塩ポテトチップス・有機トマト
ムソーさんの
野菜のおかげ（洋風スープの素）
万能ブイヨンほんの少し入れるだけで
味が決まります。
商品について詳しくはお問合わせくださいね。
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