花と動物大好きおばさん

趣味の洋蘭を育てながら愛犬との日々を送っています

メカと闘う悩めるおばさん

2017-06-16 15:24:03 | 挑戦

近頃のお天気は何と気まま?晴れたかと思うと、突然の雷や雨、朝夕の気温も下がりがち

低体温の私(平均35.6度前後)のせいか、気温が」18度以下になると、さらに昼夜問わずに眠くなる

ネムーイ、、ねむーい、ネフテー、を連発する私に

10時間も寝ても、まだ眠いの??と厳しい?あきれた?夫の言葉が返ってくる

それもそうだなぁ、それには体温をあげなくっちゃ!!、2回/周のウォーキング+筋トレに

ウォーキングだけをさらに加える事に、しかしただひたすらに歩いてもつまらない、そこで音楽を

聴きながら歩く事にしました。

早速、売り出しで”ウォークマン”というものを購入しました。

右(ピンク)が購入したウォークマンです、8GB で音楽は1800~2000曲も入るそうです、重さ49gで

超軽量、おまけにラジオ(FM)機能もあり、こんなの欲しかった~待ってました~とばかりに購入

しかし、いざ音楽を入れようと説明書とにらめっこ、、、、ガ~ン、、メカに超弱いおばさんは悩みまくりながらも

なんとか、かんとか 40曲をへ取り込み完了誰も褒めてはくれないので、我ながらアッパレ!と自分をほめるハハハハハ?

てな事で、今日も音楽を聞きながらかつ安全に気をつけて、歩くおばさんでした。

ちなみに運動後は体温が上がり、意欲も出て目👀もパッチリ!眠くなりませんよ~。  でした~~~。

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