自転車のある生活

腰椎間板ヘルニア手術後の経過、練習、日々の記録をしています
腰痛に苦しむ競技者の助けになれば嬉しいです

216日 JA

2016-10-13 23:59:13 | 日記
JA50km
前半は踏めて行ったが肝心の区間で力が入らない

午後にゼミの発表

委員会があったりと忙しかった
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