223木 ローラー 2016-10-20 23:33:35 | 日記 午前ロードに行こうと思ったが、疲労感が強く筋肉痛もひどかったので寝た 夜にピストローラー軽く DHのポジションが微妙 « 222水 ロード小沢麓 筋肉痛 | トップ | 224金 学校往復 ケアしっかり... »
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