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自転車のある生活
腰椎間板ヘルニア手術後の経過、練習、日々の記録をしています
337土 腰痛 休む 少し体幹
2017-02-11 17:13:20
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日記
腰の付け根に痛み。3週間目の疲労、引越しか。靴下を履く、顔を洗うのが億劫
練習やすむ
軽く体幹
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