社員のおしゃべり

日々の生活の中でのできごと

悪あがき・・・

2017-08-08 18:55:39 | 楽しく楽しく

渡辺昇一さんの「95歳へ!」を2度目になるのだが読んで、悪あがきに挑戦し始めた。

学生時代に「知的生活の方法」を何度も読み、感動したことを思い出す。

そして今回2回目になるが「95歳へ!」を読んで、反省しきり。

読んでは刺激を受けての実践もあろう。

「真向法」「音読」「会話の練習」。

学生時代にダンスを多少やっていたため柔軟性には自信があったが、久しぶりにすると開脚が150度くらいになっている。 これには大ショックを受けて、入浴後に毎晩柔軟をすることに。

音読は「徹底反復 音読」とやら言うのを単発の時間を入れては実践。

そして英会話。

なんだかかなりな期間はなれていると、・・・。

とにかく渡辺氏に励まされては少しでもと悪あがきをしたいと思う。

 

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