トマト寒天

今日は一日ぱっとしないお天気でした。

とりあえず、朝のウオーキングをして、
明日、トレーニングジムに行くので
今日はクールダウンの日
紅茶を入れてお友達に借りた漫画や小説を
読み、ピアノのレッスンをしていました。

午後になって、少し晴れてきましたが
昨晩の雨のせいで、湿気がムンムン...
やっぱり、梅雨は苦手な季節です...

今週に入って、51キロ台をキープ出来ているので
嬉しいです
寒天を使ったダイエットを色々試しているのですが、
怖くて（味が想像出来なくて）試せなかった
”トマト寒天”に挑戦してみました。

材料は
寒天２gに水100CC
トマトジュース150cc
砂糖大さじ1～2
お好みでレモン汁を加えてもOK
ということで早速トライ

砂糖はカロリーゼロの甘味料
”ラカント”を使って作りました

出来上がったものを、どきどきしながら
”パクリ”
想像していたよりも、美味しい！！
びっくりです


冷たくひやして、無脂肪ヨーグルトをかけたら
ハマってしまい、ご飯前に食べて、
お米やパンの量を減らしています。

食べられない味だったらどうしよう...
と思い、小さな缶のトマトジュース1本しか
買ってこなかったので、
さっそく、ペットボトル900mlを購入
今度はトマトジュースをベースにした
野菜ジュースで作ってみました
これも、美味しいです

このトマト寒天、ポテトサラダに
混ぜても美味しそうです。
興味のある方は試してみて下さいね